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l조회 993l

내가 줄넘기 하루에 천개 하고 식단조절도 하고 할껀데

줄넘기 한다고 전신 다이어트 가능해?? 부작용같은거 있을까 다리 알같은거 말야 !!



 
쀼1
알은 맥주병같은걸로 밀어줬고 언니가 발뒤꿈치로 엄청 아프게 눌러서 알을 깬다고 해야되나? 쨌든 그랬고 줄넘기 하루에 삼천개정도 했던것같아
9년 전
쀼2
하루에 줄넘기 한시간동안 (대략 만개 이상)하고 알 마사지 많이하고 그냥 반식했는데 10키로 정도 뻈어
9년 전
쀼5
지나가던 쀼)기간은 어느정도 했어?/?
8년 전
쀼6
난 한 이개월 정도 했어ㅋㅋㅋ
8년 전
쀼3
식이요법안하고 2주간 천개씩 했는데 5kg빠졌어 알은 줄넘기하고 주물러주거나 반신욕같은 거 하면 잘빠져
9년 전
쀼4
100개씩 늘려가~
9년 전
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