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l조회 220l
다들 운동 모모해 나 오랜만에 운동 하려니까 감이 안 와 내가 예전에 어찌 했더라...


 
쀼1
유산소운동 근력운동!
8년 전
글쓴쀼
웅웅 고마워 근데 그 예를 들어서 !
8년 전
쀼2
2시간 동안 걷다 뛰다 하고 근력운동은 뭐라고 설명해야되지... 영상보고 따라해..! 하루에 20분! 5분씩 나눠서 네번
8년 전
글쓴쀼
아라쪼 고마워용 ~
8년 전
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