진짜 작심삼일로 점심에 스페셜케이 한번 먹구 물2리터 정두만 먹고 아무것도 안먹음 줄넘기 하루 2000개 스쿼트 30번 불타는허벅지 박봄다리운동 50번씩 실내싸이클 1시간 내가 원래 지방이 많구 운동도 진짜 저렇게 한거 처음이구 음식도 저렇게 처음 먹어봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 포기하고 엄청 먹구 다니고 그랬는데 주변에서 다 살 엄청 빠졌다고 그러는거야 그래서 몸무게 재봤는데 5키로 정두 빠져있구 청치마는 아예 들어가지 조차 않구 슬랙스는 다리 완전 피 안통할정도로 안맞아서 사고 한번도 안입었는데 다 맞앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 한 운동은 하비추천 다리살이 애들이 재일 많이 빠졌대 작심 삼일이었는데 꽤 효과봤어 ㅎㅎㅎ
