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저녁 안 먹는 거 괜찮을까?
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다이어트 정보
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7년 전
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내가 지금 다이어트 아닌 다이어트라 해야하나.. 식이조절 안하고 운동만 하고 있거든.. 근데 저녁만 굶으려고 하는디 어떻게 생각해? 운동은 주로 집오면 10? 정도여서 그때하고 야식은 안먹고! 건강에 안 좋은 건지 궁금해서ㅜㅜ
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7년 전
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나도 저녁 안먹다가 힘들어서 바나나 1개에 계란 1개랑 원활한 장운동을 위해서 비피더스 1개 정도만 2년째 먹고 있어!! 이 정도는 먹어도 괜찮더라고ㅎㅎ
6년 전
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