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하루에 한시간에서 한시간 반 걷구7 l 다이어트 후기
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아침 점심은 양만 줄이고 저녁은 안먹구 계단으로 다니는걸루 할라 그러는데ㅜ 그럼 얼마나 빠질까 나 앞자리 8인 뚱뚱이임..!

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쀼1
걷는거보다 파워워킹이 훨씬 도움된당!
7년 전
글쓴쀼
파워워킹은 어떻게 하는고야?!
7년 전
쀼3
허리펴고 종종걸음?뛰는건아닌데 빨리걷는거!
7년 전
글쓴쀼
오 그럼 걷는걸 허리 피고 빨리 걷기루 하면 되게따 고마워!!
7년 전
쀼2
나랑 같이 빨리 걷기하자!!!! 오늘 부터 할꺼야..
7년 전
글쓴쀼
나두 방금 학원 끝나고 오면서 추워서 빨리 집갈라고 빠르게 걸었더니 30분만에 도착해따ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠ 종아리땡교
7년 전
쀼4
오오 나도 해야지!!! 뛰는건 아직 무리인거 같아서 나듀 빨리 걸어야겠당!!
7년 전
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작사 어제 문상민 6일 전 KDF 4일 전 이직 어제 미미미누 6일 전 HLE 4일 전 kt 롤스터 5일 전
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