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나 코 머해야할지 봐주라ㅠㅠ
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운동하는데 갑자기 살이쪄 왜그러는 거야??
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우와 얘들아 정석 다이어트방 신설됨
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나 다이어트 계획 세우는데 추천 좀!
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제발 도와줘 몸무게 엉망됨 아침에 탄수 먹는게 많이 중요해??? ㅠㅠㅠㅠ
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두 곳에서 잰 인바디 기초대사량이 크게 차이나면 어떡해???
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탄력없이 처진 살들... 어떻게 해야할까
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23:1 간헐적 단식해서 많이 감량해도 건강 괜찮을까?
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압박스타킹 !!
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나 35kg 쪄서 뚱뚱해지고 특히 뱃살 아저씨 됐거든
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진짜 다이어트는 평생 하는 게 맞나봐
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허벅지 52cm가 뚱뚱이야?
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필테하고 헬스장에서 유산소만 하는거 어때
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매일 0.3 0.4씩 빠지다 패스트푸드 하루폭식하면 1.5 2키로찌는거 개현타온댜..
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