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두달에 7키로면 적게 빠진거아니야?
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한달동안 이악물면 10키로
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얼굴이랑 목 피부톤 차이
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몸무게가 이상하게 ? 늘었는데 이유를 뮤르겠어..!!
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섀도우 딱 하나만 쓴다면 뭐 쓸 것 같아?
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10명 중 10명이 말리는 쌍수 할까 말까..?
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쌍수할건데 눈 좀 봐주라
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유지어터 식단 좀 봐줘....
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이따가 저녁 식단 좀 봐줘!!!!!!
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두달안에 10키로 가능해??
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다이어트
나 86kg이야.. 충고해줘
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일본 여배우 느낌 난다고 하면
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눈바디는 좋아지고 있는게 눈에 보이는데 체중에 변화가 12일정도 없거나 올라가있오
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한 달반~두 달동안 찐 살은 급찐급빠는 불가지..?ㅜㅜ
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어플에 매일 먹은거 칼로리 기록하고 비율 맞춰먹고 하던거 안하니까 더 잘빠진다
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다이어트 너무 어렵다ㅠㅜㅜ 먹는게 제일 어려워..
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샤브샤브 다이어트에 안좋아..??
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2주째 안먹어도 안빠지고 먹어도 안찐다ㅜㅜ
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40 지방만 5키로 뺀 운동뚱의 다이어트
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쌤이 체중 감량 그만하시고 근육 늘리라고 했거든 (긴글!)
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먹는 양 줄이려는데 쉐이크 먹눈 거 어땝..?
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짬뽕밥 시켜서 건더기만 ㄱㅊㄱㅊ?
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몸무게 몇 같이 보여??
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160/51 인데
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짱나서 걍 거의 굶으면서 빼는중인데
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혹시 영양성분 잘 보는익 있어???
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운동하면 더 안빠져?
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한달동안 다시 식단 13
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키 150 중반인 익들아
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허리사이즈 줄여본 쀼 도와줘!!!
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직업 자체가 늦게 끝나서 저녁 시간이 너무 애매한데ㅠㅠ어떡할까
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