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혹시 무슨 체형 같아??? 몸평이나 분석도 좋아
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이거 절식 수준임?
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혹시 핸드크림 추천 가능해??
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운동안하는 다이어터들도 닭가슴살 먹으면 효과있나?
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요즘 운동 하루 1-2시간씩 하는데 살이 안빠져ㅜ
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스위치온 4주차 후기 / 운동x
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디스크 환잔데 다이어트 어케 하니..
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바닐라코쿠션이랑 블랙쿠션 둘 중에 뭐살까
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다이어트
다이어트하는데 외식 돈까스vs부대찌개
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다이소에서 3000원짜리 쿤달 헤어 미스트 샀는데
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cu 군고구마 몇 g 될까?
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보통->마름 갈려는데 식단 좀 봐주라!
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매일 치아바타 잠봉 이런거 먹는데 살 잘 빠진다
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161/47인데 살이 안 빠져
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다이어트
햄버거 먹고싶은데
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다이어트
클린식+운동 매일해도 1주일동안 살 1kg도 안빠져서 겁나 스트레스였는데
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나 요즘 다이어트 중인데
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이거 절식이야??
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치팅데이라도 웬만하면 먹으면 안되는거 알려주라ㅠ
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그릭요거트 잘알들아 운동하고 와서 먹어도돼?
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지금 공복 운동 갔다와서 저녁 먹을까
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나 식단 한번만 봐줘ㅠㅠㅠㅠㅠ
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매일 설탕 3g 먹는거 어떻게 생각해?
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인바디 체중계 얼마나 정확해?
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매일 11시~2시가 고비야
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하루 종일 참다가 400칼 과자 먹음
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아아 일리터 먹으면 살찐다 VS 안찐다 물론 디카페인임
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2달 안에 7kg 가능해?
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이렇게 하면 무조건 빠지겠지..?
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157~158이면 몇 kg까지 빼야 얼굴살 빠질까??
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나 식습관 진짜 개쓰레기인데...어떻게 교정하면 좋을까...
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운동 유산소만 하는데도 단백질 챙겨먹어야돼?
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다이어트 하기 너무 싫어ㅠㅠㅠㅠ 정체기 어케?
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