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쥬베룩 볼륨 1차 맞은지 한달 된 후기
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원래 단거 별로 안좋아했는데 왜 다이어트하면 디저트가 그렇게 먹고싶을까ㅋㅋㅋ
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유산소잘알 심박수잘알쀼들아!
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런닝머신 각도 20 속도 3으로 사십분씩만 걸어도
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혹시 살 빠지면 여기 부분도 빠져?
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운동 유산소만 하는데도 단백질 챙겨먹어야돼?
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다이어트 하기 너무 싫어ㅠㅠㅠㅠ 정체기 어케?
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확실히 식단을 안하니까 몸무게 변동이 없어도...
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나 식단 괜찮은지 부실한지좀 봐줘...!!
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점심 과식했는데 저녁 추천
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다이어트는 하고 싶은데 운동만 하면 토하면 어떡해
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