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콘서트 다녀오면 허리 너무 아픈거.... 어떻게 해야돼?5 l 연예
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2개월 전
익인2
찜질팩이나 심하면 물리치료..?
2개월 전
익인3
병원가보고 물리치료라도 받아
2개월 전
익인4
엉덩이나 허벅지근육으로 앉아있으려고 앉는 자세 연구하고 다음날 병원치료 못받는거라면 마사지볼 같은걸로 기립근 따라서 풀어주고그래
2개월 전
익인5
그거 등 엉덩이근육 잡는 운동 한시간하면 싹 사라집
2개월 전
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