직장인 중에 다이어트 하는 익들아...퇴근하면 8시인데 저녁 어케 먹어..?

보통 회사에서 6시 반쯤 퇴근하는데 집 들어가면 8시야...

회사에서 먹기엔 좀 그렇고 집가서 먹어야 되는데 8시라서 뭘 먹기가 좀 그래ㅠㅠ

[익인1]

나는 그냥 계란 두개 먹거나.. 닭가슴살 볼이나 소세지 있잖아 이런거 데워먹거나 해 ㅋㅋ 배 안 고프면 걍 굶고..

[익인2]

그냥 간단하게 머거..ㅠ

[익인3]

나는 쉐이크랑 계란이랑 방토 챙겨가서 자리에서 간단하게 먹는 편이야

[익인4]

닭가슴살 한팩+방토 5알 정도 먹거나 빨리자고싶으면 방토5알만 묵음

[익인5]

난 저녁 안 먹어
하루 두끼 아침 점심 먹음

[익인6]

그래서 나 1일 1식 시작함... 적응되니까 빈속일 때 참 좋더라

[익인7]

나도 걍 아침 점심만 먹음