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감량이 목표면 유산소를 하는 게 낫겠지?2 l 연예
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내일 아침에 헬스장 갈건데 둘중 하나만 할 시간만 돼ㅠㅠ 저녁에는 늦게 들어와서 못 가고..ㅠ 뭐 하는 게 나을까?? 체지방 8키로 빼야되는 몸이야

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익인1
ㅇㅇ 유산소
2개월 전
익인2
근력하고 유산소하는 게 나은데 하나만 해야하면 유산소징
2개월 전
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혹시 지금 한국이 아니신가요!?
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