밥 조금 먹는데 금방 배고픈 건 어케 고치지

먹을 땐 ㄹㅇ 뭘 먹든 좀만먹어도 질려서 개조금 먹게 됨 근데 그러고 배도 안 고프면 괜찮은데 금방 배고파서 걍 대부분을 배고픈 상태로 있게돼..

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자주 먹어

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물

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위가 작고 소화 잘되는 것 같은데 그냥 조금씩 자주 먹어

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좋은 거..잖아 원래 조금씩 자주 먹으랬어 조금씩 자주 먹어 시간 정해놓고 먹으면 나머지 시간에 배고픈 게 좀 낫더라

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아몬드같은거 챙겨다녀 도움됨