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2리터 정도 마시려고 노력중인데 화장실 너무 자주감
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근육 읎어서
1개월 전
익인2
ㄴㄴ 물 많이 마셨다가 신장 상해 사람마다 다름 2리터 마셨다가 몸 더 안좋아질수도 있음
1개월 전
글쓴이
나한테 맞는 물 양은 어떻게 알 수 있을까 ㅠ
1개월 전
익인2
그건 알 수 없으니까 대충 1리터만 마셔도 될듯 근육 생기면 저장 잘하게 돼서 그 정도로 화장실 안가게 될거야
1개월 전
익인12
(내용 없음)
1개월 전
익인13
한번에 많이 마실려고 하면 안되구 조금씩 수시로 마시는게 더 좋드라 나두 근육없고 물많이 마셔야 되는데 힘들어서 한방에 마시고 그랬는데 화장실만 자주가고 별루임
얼마나 마셔야 되는지는 사람마다 틀리고 그날 먹은거에 따라서 또 틀림 화장실서 소변색이 넘 진하면 물마셔야 되는거
1개월 전
익인3
물 너무 많이 마시면 건강에 오히려 안좋다그랬어 뭐든 적당히ㅠ
1개월 전
익인4
적당히 마셔 괜히 더 고생하지 말고
1개월 전
익인5
물 많이 마시다가 쇼크사한 사람 많다고 함 소변색이 거의 노랗지않고 투명한 정도면 물 더이상 마시면 안돼
1개월 전
글쓴이
허얼 쇼크사라니..
1개월 전
익인6
운동해 근육 없어서 그런 거임
1개월 전
글쓴이
피티 오래 하긴 했는데 아직도 멀었나봐
1개월 전
익인6
피티도 오래 했는데 2리터 마신다고 화장실 너무 자주 갈 정도면 피검사 ㄱㄱ 나 피티 3개월 했는데 원래 하루 1리터 마시다가 지금 2리터 마셔
1개월 전
익인7
너무 많이 마시면 안돼..ㅜ 근육 없어서 수분 못잡아줘서 다 나오는거임 적당히 마셔
1개월 전
익인8
새로운 사실을 알아간다.. 나 마시는 족족 화장실 가는데 근육이 없어서 그런거였구나ㅎ.. 운동좀 해야겟네
1개월 전
익인10
나돜ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인9
그거 네이버에 검색하면 계산ㄴ 방법 나옴
1개월 전
익인11
물도 넘 마니 마시면 큰일나니까 확인하기 ㅠㅠ
1개월 전
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