단식 24시간 하는 사람들 진짜

산독기다

나 배 아파서 거의 저녁까지 밥 못먹었는데

너무 힘든데…????두통오고 기운 없는데

단식 길게 하는 사람들 어케 단식하면서

일상생활하지????

[익인1]

나 48시간도 해봄.. 물먹으니까 할만하던데

[익인1]

아 40시간이네

[글쓴이]

헐 가능하다고..??

[익인1]

ㅇㅇ정체기 깬다곸ㅋㅋㅋ근데 정체기는 안깨짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ열버가 답인걸 깨달음

[글쓴이]

와 난 도저히 못버티겠던데 머리가 너무아파

[익인2]

나 이틀동안 안먹은적 있는데 걍 귀찮아서 안묵음... 별생각 없으면 걍 버텨지더라...

[익인2]

야외콘 가면서 물만 들고간적도 많음 하루 안먹어도 나름... 괜춘해 ㅎ 체질이 건강해서 그럴수도...

[글쓴이]

난 일할때 넘 기운없던데 ㅜㅜㅜㅜㅜ 부럽다

[익인2]

혈당이 낮아지면 두통 온다던데 내가 평소에 단걸 잘 안먹어서 그럴수도... 군것질 자주 해?

[글쓴이]

음 자주까진 아니여도 하긴 하는듯 디저트 이런거 종종 먹어 과자나 이런건 안 먹는데

[익인3]

ㄹㅇ 나도 한번 도전했다가 오후되니까 두통이 너무 심해서 중단함

[글쓴이]

그치? 머리가 너무 아프더라

[익인4]

나 지금 23시간째야 ㅋㅋ 처음이 힘들지 익숙해지면 속도 편안해지고 좋아 내가 하는건 5대2 간헐적단식이야