뚱뚱하면 일단 굶어서라도 살 빨리 빼라는 말 맞아보여?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

ㅇㅇ 건강을 위해서라도

[익인2]

ㄴㄴ천천히 빼면 되지

[익인3]

ㄴㄴ 그렇게 해봤는데 결국 건강에 도움 안됨

[익인4]

무작정 굶기 ㄴㄴ 과식하지말고 삼시세끼 건강식으로 먹기 이 정도는 지킬수있잖아 진짜 뚱뚱하고 식습관 개판인 사람은 이렇게만해도 빠짐

[익인5]

아니 그럼 요요와서 의미 없다고 들었어. 더 찐데

[익인6]

굶어서 살 빼면 요요옴 빼기 전보다 더 쪄

[익인7]

ㄴㄴ어차피 요요옴

[익인8]

ㄴㄴ 뚱뚱할수록 굶어서 빼면 더 요요와

[익인9]

아니 평생 굶을거아니면 절대

[익인10]

ㄴㄴ 요요와서 더찜

[익인11]

뚱뚱하면 그냥 음식줄이고 운동하면 어느정도까진 더 금방 빠짐 굶어서 빼는건 보통마름에서 개말라구간

[익인12]

ㄴㄴ 걍 평소보다 적게 먹고 건강하게 먹어야지 굶는건 안됨

[익인13]

ㄴㄴ 백퍼 요요옴

[익인14]

ㄴㄴ 건강 악화 지름길

[익인15]

ㄴㄴ 어차피 장기전인데 뭐하러..? 초반에 굶고 요요오면 신체성분 비율만 망가짐