다이어트하고 유지할 때 마라탕 엽떡 허니콤보 닭볶음탕 과자 이런거 얼마 주기로 먹어?

ㅠㅠ

[익인1]

먹고 싶을 때 조금씩 먹음 다이어트 정석으로 성공했으면 제목에 있는 음식들 그렇게 안 땡겨 ㅋㅋㅋ

[익인1]

딱히 제한을 두지는 않는 것 같아 그냥 단백질 총량 + 야채 잘 챙겨먹기만 지킴

[익인2]

난 주에 1번?? 근데 쪼~~끔먹고 운동함ㅋㅋㅋ