르세라핌 복근운동 죽을거같네 진짜

와 하는데 토할거같음

[익인1]

난 그거 끝까지 해본적 한번도 없음 맨날 내 재량껏 날려먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

버피 단계 올라가는데 거같음 이거 어케하냐 진심ㅋㅋ

[익인2]

꾸준히하고 후기좀...ㅠㅠ

[글쓴이]

나도 내가 그럴 수 있었으면… 노력해볼게ㅠㅠ 같이하자

[익인2]

운동어떤의지로 시작해야할수있는거냐ㅜㅠㅠ

[글쓴이]

그냥 아무생각 없이 해야함 난 그래서 폰으론 운동영상 아이패드로 드라마 틀어놓고 해 그래야 아무 생각없이 하게 되더라

[익인2]

나도 밑댓보니 2주잡고 빡세게 해봐야겠다

[익인3]

근데 그거 2주정도만 꾸준히 하면 효과직빵이더라

[글쓴이]

나도 2주 도전햐볼라고ㅋㅋㅋ

[익인4]

그게 뭐야? 알려줘

[글쓴이]

그 나도 자세힌 모르는데 어떤 라방에서 르세라핌 멤버들이 연습생때 한 운동 루틴 말해줬는데 그거 따라한 사람들이 효과 직빵이라 해서 인기 많아졌을걸..?(잘 몰라ㅠ 알려주면 바로 수정할게) 근데 따라하면 효과 좋다고 해서 해봄ㅋㅋ

[익인5]

나 그거 하다가 진짜 죽을거같아서 퍼기해ㅛ잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

나도 죽을거같았음 다시 같이 하자ㄱㄱ

[익인6]

오 나도 함 해볼까,, 요즘 많이 먹어서 뱃살 장난아님ㅜ

[익인7]

나도 해볼까 2주만이라도

[익인8]

오 님 대단하당 그 운동 힘들다는데 내가 응원할겡

[익인9]

https://x.com/kaavely/status/1688165793652191232?s=46
혹시 이거야?

[글쓴이]

앗 내가 본건 허윤진이 설명해준거를 운동 유튜버가 한 영상이었어 허윤진이랑 사쿠라가 한 라방이었을걸..?

[익인9]

아아 뭔지 알겠다ㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

그거 계속 하다가 다른 복근운동 갈아타면 자극 잘 안 오더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 돌아가서 그 운동임

[익인10]

대신 한번 하면 죽을 것 같음