PT 꼭 해야해?? 헬스 그냥 혼자 하고있는데 트레이너님이 갑자기 와서 운동 가르쳐드릴까요 하면서

인바디 재보는데 심각하다면서 PT 해야된다네 한달 50 주 2회

[익인1]

Pt 받으면 좋긴하지 근데 그렇게 접근하는건 완전 장사

[익인2]

올바른 자세 잡는 거 필요해서 초반엔 pt하는 게 좋음 근데 먼저 심각하다고 권하는 건 쫌.. 거시기하다

[익인3]

쓰니가 운동기구 잘 사용할줄 알고 혼자 운동할줄 알면 굳이..? 근데 먼저 다가와서 pt하라고 하는건 걍 돈 뽑아내려고 하는거 같음..

[익인4]

ㄴㄴ 본문 같은거 걍 영업임 고객 잡으려는거ㅋㅋ

[익인5]

피티 받았는데 약간 횟수나 무게나 너무 무리하게 시켜서 오히려 꾸준하게 운동하기 더 힘들어졌었어

[익인6]

피티 받더라도 그사람한테는 안받을듯 심각하긴 뭘 심각해 접근법이 기분나빠
다른쌤 찾아봐 애초에 운동하러 스스로 찾아간것만 해도 대단한데 일단 혼자 해봐 그리고 단시간에 체계적으로 잡아야 하면 피티쌤 찾아봐

[글쓴이]

원래 OT는 다른쌤한테 받았었는데 유튜브 보면서 혼자 운동 한다니까 그럼 일단 혼자 해보시고 힘들면 운동 전문적으로 배워보셔도 좋다고 하시고 가셨었엉

[익인7]

한달 50 겁나 싸다

[익인7]

근데 인바디 결과가 그렇게ㅜ안 좋았나…? 심각하다 할 정도면

[글쓴이]

61점인데 난 뭔지 모르겠음..ㅜ

[익인7]

체지방률이 얼마인데…?

[익인8]

영업 티나서 왠지 안 하고 싶음... 체지방률 기억나?

[익인9]

체지방률보다는 체중 대비 골격근량하고 신체에 있어서 근육이 골고루 균등하게 발달했는지를 봐야할 것 같은데... 근데 기구는 올바른 자세로 안 하면 오히려 안 하느니만 못하게 될 수도 있어

[익인9]

주 2회에 한 달이면 8번 정도인데 50이면 싼 건 아닌 듯

[익인10]

걍 자기 맘이지 뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 트레이너야 영업해야되니까 당연히 그렇게 말할거고