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아니 다이소 자석 후크 이렇게 쓸 생각을 못햇네
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와 나 언제 이런거 썼냐ㅋㅋㅋㅋ소름돋네
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익인1
후자일거같긴한데 자기상황에맞게 무리하지않고 하는거~!!
10일 전
익인2
둘다 거리가 만만치않은뎁?다음날근육통생겨운동못함ㅋㅋ천천히 늘리는게 나아..난걷기로 십킬로빼긴햇음
10일 전
익인3
운동원래하던사람이면 괜찮은데 안하다가 하면 무릎아작남
10일 전
익인4
나 음식 조절이랑 걷는거 조금씩 늘리니까 3주만에 4~5키로 빠졌어
10일 전
익인5
일주일 중에 하루지?
매일 저러면 무릎 나갈 것 같은데
10일 전
익인6
자전거 빡세게 타면 식욕 오져
10일 전
익인7
체감상 1이 더 미치게 힘들어...
10일 전
익인8
10키로 걷은건 너무 비효율적임
나 어제 6키로 걸었는데 1시간 10분 걸렸어
근데 운동한 느낌은 딱히
10일 전
익인9
첨부터 무리하지말고 차근차근 늘려 그게 쓰니 몸 지키는일이얌!
10일 전
익인10
심박 올리고 유지해야 살빠짐 자전거가 나을거
10일 전
익인11
넘사1 근데 빠르게 걸어야함 설렁설렁 산책은 노소용
10일 전
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보넥도 가기 전에 게임 얘기 하다가 간거 진짜 남고딩같다
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토요일 4교시 하고 하교하던 시절🤪
09.10 12:00
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팬덤도 회사도 멤버도 개 레전드심
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보넥도 운학이 한 말중에 제일 웃겼던거ㅋㅋㅋㅋㅋ
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페스티벌 다녀와서 탈빠 해 본 적 있는 사람?
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해외 늘빈늘러들 팬싸에서 알페스 질문 좀 그만했으면
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09.10 11:59
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빅히트 제와피 바이럴공구 어쩌고 상식적으로 저렇게 티나게 모집하면
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09.10 11:58
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내가 마데이자 갸빠라 그런거긴 한데
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09.10 11:58
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보넥도 멤버 이런 라이브 댓글 어디에서 달리는거야
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09.10 11:58
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