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부정적인 언급이 있어요
진짜 몇 몇 돌 빼고는 운동하고 살 찐 멤 많이 봄. 내 최애도 운동한다더니 그 해 컴백때 폼 제일 별로라고 말 돌았었고 근육 있으면서 마르기 쉽지 않나 봄
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일단 근육이 붙는다는 게 두툼해진다는 것이니
어제
익인3
먹고 덩치불린담에 근육으로만들어서 그런가
어제
익인4
살이찐다기보단.. 근육 쉐입 더 잘보이게 몸 키운다음에 그걸 근육으로 만드는거라 살이쪗다는거보단 몸이 커졌다는 표현이 맞는듯..?? 목도 굵어지고
어제
익인4
오히려 체지방률은 말랐을 시절보다 더 떨어졌을테니
어제
익인5
마른근육 쉽지않음 거의 단수 해야 마른쉐잎에서 쪼개지는것같던데 그럼 그만큼 에너지도 없을거고 ㅇ
어제
익인6
찌우고 근육을 만드니까 당연..한것..
그리고 근육개쩌는 아이돌 막상 찐으로 보면 개개개개개개개ㅐ말라임...근육 키워봤자 아이돌은 아이돌임 ㅠㅠㅠ 난 근육있어서 어느정도뭔 덩치도 있고 머 있겠구나 했는데 막상 보니 왜이리 말랐어....듀아아아 마니머거 이상태 됨
어제
익인7
벌크업하려면 살을 찌워야 되더라고 단백질 잘 먹어야 근육도 잘 붙지
어제
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