근데 솔직히 아이돌들 굳이 운동 안 해도 살 쫙쫙 빠지겠다 싶을 때가

안무연습량 보면 바로 느껴짐

내 본만해도 그 빡센걸 기본으로 하루에 4시간 이상은 한다더라

근데 거기에 운동+식단까지 한다? 안 빠지는게 신기함

[익인1]

콘서트만 해도 개빡센 유산소...남돌이면 근력운동도 될듯

[익인2]

맞아 춤 한 1시간?만 빡세게 춰도 어지간한 유산소 급으로 털리는데 그걸 하루에 몇시간씩 매일하니까