아이돌들 건강 관리 진짜 소속사에서 제대로 해줘야겠다

안 먹는 것도 있지만 

잠이 제일 중요한데 활동기 시작하면 잠도 잘 못 자고 

그 상태에서 해외 나가면 또 시차 안 맞고 ㅠㅠ