제발 휴덕이든 탈덕이든 탈케든 뭐든 하는법좀 ㅠㅠㅠ

지금 너무 미쳐있는 상태라 일상생활에 많이 지장이 갈정도야… 그리구 지금 뭔가 자꾸 내 최애랑 인기멤하고 비교되니까 정병올거같고 그래서 좀 빠져나오고 싶은데 덕질이 일상이 돼서 다른 취미를 못갖겠음 ㅠㅠㅠㅠ

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그걸 아는 사람은…애초에 여기 없겠지…ㅠㅠ

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그냥 꾹참고 안보면되는데 커뮤 트위터지우고 일단

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덕질하는 커뮤 다 지우면됨

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조금씩 커뮤 들어가는 횟수를 줄여봐 그러다가 아예 안들어가게 되고 덕질도 식어

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커뮤 로그아웃 트위터 로그아웃

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위에거 다 받고 굿즈도 다 처분해

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어플 삭제하면 돼 트위터 인티 등등 들어가보고싶다 생각되면 유튜브나 넷플보고

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일단 어플부터 지워봐
나 엄청 좋아져서 인티, 트위터 하루 30분도 안하는데 어플 먼저 지우는 게 효과가 컸어
차라리 유튜브를 봐ㅋㅋ 그게 더 낫더라
난 요즘 과몰입 줄이려고 쉬는 날이면 전시 보러 다니고 그래ㅎㅎ