호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 113l

아기배타입도 있늨거 알지만 어느정도 마르고 군살없으면 운동 크게 안해도 어느정도 식스팩정도는 다 기본 장착인거야? 

남자는 여자보단 비교적 복근 만드는거 쉽다고는 들었능데



 
익인1
사바사긴 하지만 찐한 식스팩은 식단쪼이고 운동해야 가능한거고 연한 복근은 활동량이 엄청 많으니까 마르면 대부분 기본 장착돼 있는듯?
17시간 전
익인2
남돌이면 체력때문에 연생때부터 기초운동도 하고 안무연습만 해도 근육은 잡히겠지만 식스팩은 사바사거나 만들어야 될걸
17시간 전
익인3
ㅇㅇ 말라서 생긴 복근이 대부분이던데
17시간 전
익인4
없던데
17시간 전
익인5
보통 생각하는 그런 빨래판 식스팩은 소수의 복근수저 아니면 진짜 만들어야나오던걸... 기본장착 느낌 아님ㅋㅋㅋㅋ 그냥 납작하고 조금 선만 있는게 제일 흔할듯
16시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
날짜조회
연예/정보/소식 이창섭, 단독 콘서트 전 응원봉 공개→데이식스 응원봉과 유사…소속사 피드백 언제?511 10:4315027 6
라이즈희주들은 겁많은편이야? 아님 겁없는 편이야??? 62 14:012197 0
세븐틴아티메 사서 완전 만족하는 제품들 하나씩 말해조 55 16:471236 1
제로베이스원(8) 매튜 냄새 자랑하는 하오 48 13:541981 15
방탄소년단삐삐 화환 총대입니다. 모금 내역 공유드립니다. 46 10:342773 33
 
결혼식 축의금 5만원 vs 7만원20 12:34 297 0
정보/소식 10년간 1700억 들여 美타임스퀘어 넘는 '명동스퀘어' 만든다3 12:34 104 0
동숲 세계관에 들어가서 살고싶다8 12:34 63 0
마플 아이돌 진짜 쉽지않다.....1 12:34 136 0
마플 요즘 아이돌보면 대형도 살아남기 개힘들어8 12:32 328 0
마플 매번 메보가 파트 많고 메댄이 싸비센터 서는게 문제있는거야?18 12:32 290 0
마플 앗 씨 12:32 29 0
예나 바타님이랑 챌린지 찍은 거 짱귀 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 12:31 49 0
루시 So nice 진짜 가을페스티벌 그 자체다1 12:31 85 1
우경준 한국에서 적응하느라 고생했고 이런말 있던데7 12:30 2680 0
혹시 롯데시네마 예매에 대해서 잘 아는 익 있어? 12:30 44 0
포실핑 입덕했는데 이제 안 나온다네..?5 12:30 73 0
방.탄 작것시는 진짜 미친노래가틈4 12:30 63 1
에스파 신곡 산책하면서 듣다가 바로 끔5 12:30 784 0
재친구에 현 슴돌은 못나오려나?18 12:30 629 0
연예인 등 유명인 << 이면 네이버 치면 나오는거 기준이야?? 12:30 18 0
마플 얘들아 팔찌7 12:29 146 2
마플 저 멤버가 혹시 선서야?2 12:29 239 0
드럼 최상엽..? 건반 최상엽...?1 12:29 67 1
라우드 제왑 애들은 어떻게 된 거야? 4 12:29 244 0
전체 인기글 l 안내
10/23 20:24 ~ 10/23 20:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위