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남돌정도몸이면 남자는 식스팩있는거 흔한가???5 l 연예
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아기배타입도 있늨거 알지만 어느정도 마르고 군살없으면 운동 크게 안해도 어느정도 식스팩정도는 다 기본 장착인거야? 

남자는 여자보단 비교적 복근 만드는거 쉽다고는 들었능데

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익인1
사바사긴 하지만 찐한 식스팩은 식단쪼이고 운동해야 가능한거고 연한 복근은 활동량이 엄청 많으니까 마르면 대부분 기본 장착돼 있는듯?
10일 전
익인2
남돌이면 체력때문에 연생때부터 기초운동도 하고 안무연습만 해도 근육은 잡히겠지만 식스팩은 사바사거나 만들어야 될걸
10일 전
익인3
ㅇㅇ 말라서 생긴 복근이 대부분이던데
10일 전
익인4
없던데
10일 전
익인5
보통 생각하는 그런 빨래판 식스팩은 소수의 복근수저 아니면 진짜 만들어야나오던걸... 기본장착 느낌 아님ㅋㅋㅋㅋ 그냥 납작하고 조금 선만 있는게 제일 흔할듯
10일 전
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