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이거 요가자세야?

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익인1
ㅇㅇ 폼롤러할때도 자주하는 자세임
7일 전
익인2
초보자들이 저거 폼롤러 없이했다가는 허리디스크랑 목디스크 올 것 같은자세야
7일 전
글쓴이
앗
7일 전
익인2
요가나 필라테스 이런 걸 모르고 하는 말이야!
그냥 뭔가 허리랑 목에 힘 많이 들어가는 자세 같아서...ㅋㅋㅋ
7일 전
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