요즘 젊은 당뇨 진짜 많네...

다들 조심해...

[익인1]

식습관도 식습관인데 생활습관이 엉망이라

[익인2]

나 최근에 오줌이 너무 자주 나오고 체중 줄어서 당뇨인줄 알았자나…

[익인74]

체중 감량될때 화장실 자주가 몸도 으슬으슬 춥고 그럼

[익인2]

….난데…? 그래서 9월달부터 전기장판 틀었잖아 ..이런 검사받아봐야겠네

[익인4]

나도걱정됨ㅠ음료 너무마셔서 근데 끊기가 힘들다

[익인5]

증상 없어도 모르더라..ㅜ 증상 있으면 많이 진행된 거라

[익인5]

액상과당은 절대 안 마심..

[익인22]

ㅁㅈ

[익인6]

요즘많다고 듣긴 함 음료 과자 다 줄여야겠넨 쉽지않다 ㅠ

[익인7]

증상이 정확히 뭐가 있을까?

[익인8]

다뇨 체중감소 저림증상 등등

[익인62]

...난데 너무 요즘 부쩍..

[익인8]

병원가서 검사 함 받아보슈….

[익인10]

나 별 증상 없었음 걍 검사해보는게 답임

[익인7]

병원가서 피검사만 해도 나와...?

[익인10]

응 내과같은곳가서 당화혈색소 검사하면됨!
공복혈당검사도 있는데 이건 컨디션이나 최근 먹은거에 따라 수치 넘 달라져서 확실히볼거면 당화혈색소 검사해야함
나도 국가건강검진할때 공복혈당 정상수치 내여서 안심했는데 당화혈색소 해보니깐 수치 많이 높더라...

[익인7]

한번 해봐야겠다 고마워!!

[익인15]

비용이 얼마정도해?

[익인10]

15에게
나는 다른거랑 같이했어서 정확히는 기억안나는데 별로 안비쌀걸? 만원 안쪽임!

[익인50]

혹시 병원가서 당뇨검사 하러 왔는데 공복혈당검사 말고 당화혈색소 검사하고 싶어요 라고 딱 특정해서 말해야해??

[익인60]

50에게
웅 그냥 당화혈색소 검사 하고 싶다고 ㄱㄱ

[익인50]

60에게
고마워!

[익인63]

혹시 당화혈 얼마 나왔어?ㅠ

[익인13]

증상없어도 검사해보면 당뇨일 수 있어!! 나는 물 많이 마시기는 했는데 완전 많이도 아니고 2리터 정도 먹음 살도 안빠짐 근데 좀 심각한 당뇨였어

[익인9]

보건소가서 검사하면 나오나..?

[익인14]

ㅇㅇ 피검사 가능한 곳 가면 됨 ex)내과,보건소

근데 당일에 체크가능한 공복혈당이나 식후혈당은 크게 튈때만 문제있능거고
자세한 검사 하려면 당화혈색소 본다고 하면 됨 검사하고 결과 약2주정도걸리고 한두달에 한번씩해도 ㄱㅊ

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[익인14]

보건소는 안다녀봐서 모르겠는데
내과가도 기본 진료비만 받음 ㅂㄹ안비싸

[익인11]

무증상이 제일 무서움

[익인11]

글고 탄산 많이 마시는 애들아 췌장암도 진짜 경계해야함
당 있는 커피도!!

[익인16]

혹시 탄산수도 문제야?

[익인19]

아 무섭다 나진짜 많이 마시는데..

[익인3]

으엉...ㅠ
커피 끊고 과일 먹어야겠다

[익인59]

제로도?…

[익인76]

탄산수는 괜찮우거지 ??

[익인11]

ㅇㅇㅇ 탄산수는 완전 괜찮지
제로도 ㄱㅊ아

[익인12]

ㅠㅠㅠ 조심해야겠다

[익인17]

ㅠ사무직종도 많아지니 앉아있는시간도 훨많아지고.......

[익인18]

와 어떻게 살아야하는거지

[익인20]

다들 당화혈색소 검사 하세요… 당수치보다 그게 더 정확한듯합니다…

[익인26]

당화혈검사는 내과에서 하몀 될까요...?

[익인73]

웅 내과가도 돼
당화혈색소는 3개월동안 당 평균치 내는검사라 더 정확해

[익인21]

무증상이니 그냥 시간내서 피검사로 당화혈 검사하는 게 최고...

[익인23]

밥 먹기 전에 채소 먹고 밥 먹은 뒤 걷고 운동하기 이정도만 해두 당뇨랑 멀어지는 길임!!

[익인28]

익은 밥먹기 전에 어떤 채소 먹어?

[익인40]

2222 궁굼

[익인51]

채소 종류 아무거나 상관 없음

[익인67]

그냥 탄수화물 먹기 전에 야채 먼저 먹으면 됨 혈당 튀는거 막아줌

[익인24]

나도 걱정된다.. 다음달 건강검진 하는데 무서움ㅠ

[익인29]

나도 당뇨전단계에서 정상 간신히 찍음ㅋㅋ 담은 또 전단계일지도 몰라 6개월마다 피검중ㅠ

[익인30]

공복혈당이 정상 턱걸이수준이라 당화혈색소 받았는데 정상이더라. 의사가 이건 100이상인 사람이 받는거라고 돈쓰지말라함ㅋㅋㅋㅋ궁금한걸 우째요

[익인31]

당화혈색소 검사 필수

[익인31]

제일 좋은건 그냥 단거 다 끊는거야. 밀가루도 흰쌀밥도 안 먹는게 답.

[익인32]

아 나 맨날 바닐라 라떼 먹는데 끊어야겠다..휴ㅠ

[익인33]

카페라떼 먹어! 우유랑 커피만 섞은거라 당 없고 두유나 저지방우유로 변경하면 더 좋아!

[익인64]

아냐…. 사실 커피랑 우유에도 당이 있긴 해서 우유도 좋은 대체제는 아님 ㅠㅠㅠ 그나마 먹을 거라면 아메리카노가 제일 나음

[익인34]

주스, 시럽, 탄산 등등 액상과당만 끊어도 혈당에 엄청도움돼 여기에 쌀밥, 흰빵 줄이면 더 좋음 내 증상은 메스꺼움, 시력저하/뿌예짐, 사타구니 가려움증, 소화불량, 피곤함, 갈증, 발저림 다있었는데 체중이 증가해서 생각도안하고 회사탓만 했지. 근데 체중증가도 증상중에 하나더라. 식사맨처음 아무 야채(오이 반개 추천, 야채못먹으면 쌈장같은 소스 쪼금 같이먹어도됨) 먹는게 진짜 도움됨. 한번 걸리면 평생 노심초사하면서 관리해야하니까 제발 다들 몸아끼자

[익인55]

시력 어느정도로 떨어졌어?? ㅠㅠ

[익인34]

삼사년간 안변하던 시력이 안경이나 렌즈 껴도 뭔가 초점이 안맞더라고 1~2도 다른 오래된 안경을 낀 흐릿한 느낌? 비문증도 더 심해진 느낌이었고 그래서 안과갔는데 눈에는 별이상없다했었거든. 혈액검사 미루다가 9개월 전 당뇨 확진받고 혈당관리 시작한다음부터는 증상 없어져서 아직 시력검사 하러간적이 없어서 정확히는 모름. 근데 지금생각해보면 이게 밥간식 먹고 혈당 왔다리 갔다리 하면서 증상이 더 심해지고 약해지고그런거같음.

[익인61]

식전 오이! 알려줘서 고마워

[익인70]

헉 사타구니 가려움증이 그 증상일수도 있다니 ㅜ

[익인35]

근데 나 하도 다들 겁주고 식습관 안 좋아서 겁 먹고 검사했는데 당화혈색소 너무 멀쩡했음 그 뒤로는 편하게 산당 ㅎ 보건소 가면 간단하고 얼마 하지도 않아서 한번 받아보는 거 추천햐

[익인36]

나는 체증증가+쥐젖 나서 충격 받고 식습관 고쳤어 탄산 아예 끊고 카페 가서 차 종류만 마셔 그리고 식후 애사비 마셔
쥐젖 유튜브에 치면 당뇨 관련 영상이 많아서 쫄아서 바꿨어

[익인37]

난 식후, 특히 빵 먹고 나면 졸려지는 게 심해서 자체적으로 최대한 단 거, 밀가루 안 먹으려고 노력 중ㅠㅠ

[익인38]

나 당뇨진단받고 7년째인데 나는 당화혈색소 올라가면 머리카락이 미친듯이 빠져ㅠㅠㅠㅠ평생 관리해야한다는데 운동하면 몸 밸런스 다 깨져서 몸이 오히려 아프다ㅜㅠㅠ

[익인39]

나는 모르고있다가 수술한다고 수술전검사 받았는데 당화혈색소 10.2 찍고 급하게 인슐린 치료받았었음ㅠㅠ 액상과당이나 탄수화물 좋아하면 한번이라도 혈액검사 받아봐ㅠㅠ 당뇨 이전의 삶은 상상도 할수없는 삶이 되버림

[익인41]

요기서 증상 어쩌고 물어봐도 아무도 몰라..피검사 받는거 몇천원이면 된다 받아봥

[익인42]

보건소?

[익인41]

내과, 가정의학과..등등등 근처 병원에 전허ㅏ해서 물어봐 웬만한덴 다해줄거임

[익인44]

진짜..

[익인45]

진짜 나도 걱정됨

[익인46]

당화화혈색소 겨우 5.6 나와서 유지중임 ㅠㅠ

[익인47]

식습관도 식습관인데 당뇨는 유전이 90이야 부모님이나 조부모님 선에서 당뇨 있으면 평생 관리해야함 ㅠ

[익인48]

20살에 당뇨걸림

[익인49]

다른 것보다 소변 보고 거품 있나 없나 잘 봐 그것도 당뇨 증상 중 하나야

[익인52]

거품 있으면 당뇨야?

[익인49]

아닌 경우도 있지만 높은 확률로 당뇨야

[익인53]

스크랩할게 글 지우지 말아조

[익인54]

나도 20살에 당뇨옴…
가족력 있는 사람은 젊을 때도 건강검진 꼭 해

[익인57]

의학쪽으로 공부 많이한 남자친구가 얘기해줬는데.. 피검사때 수치 나와서 알정도인거면 이미 많이 진행된거라고...

[익인58]

얼마전에 다른 거 때문에 피검사했는데 이런저런수치들 다 정상이라했고 당뇨로 아무말 없었으면 당뇨는 아닌건가? 걱정이네ㅜㅜ

[익인65]

국가건강검진에서 하는 피검사는 당화혈색소 그거 못 알아봐? 따로 말해야하는거야?

[익인66]

음료를 끊어야겠다... 담달에 건강검진인디 괜찮았으묜🥹🥹🥹 다들 건강하자구

[익인68]

이 글 보고 당화혈색소 검사하러 지금 병원왔다…떨려ㅜ

[익인69]

다낭성 난소 증후군 있으면 더 경계하라고 하더라 이번에 관련된 병 때문에 대학병원 가서 진료 받았는데 다낭성 난소 증후군이 호르몬이 정상적이지 않고 깨져있는 거라 고지혈증, 고혈압, 당뇨 같은 것도 걸릴 수도 있다더라고.. 내가 저 세개가 정상과 비정상의 경계선으로 아슬아슬한 수치로 떴거든 그거보고 내과 진료 받으라면서 설명해주시더라고 다낭성 때문에 깨진 호르몬이 저것들도 같이 균형이 깨져서 생길 수도 있다고? 이런 느낌으로 말해주심.. 다들 꼭 주기적으로 검사받자..ㅠㅠㅠㅠㅠ 피검사 어려운 거 아니니까 일년에 한 번은 꼭 받아

[익인71]

무섭다..

[익인72]

바닐라라떼 줄여 익들아.. 나 바닐라라떼 중독증 수준이였는데 고지혈증 걸려서 식단 조절 중 ㅠ

[익인75]

8월에 피검사했을 때 혈당이슈 없다고 나왔으면 괜찮은거지?? 요즘 소변 부쩍 많이 보기는 해서 걱정됨

[익인78]

9월에 건강검진 받다가 당뇨 초기증상 발견 됐어…선생님이 말씀하시믄데 아직 젊어서 운동+식습관 조금만 하면 나을 수 있다고 해서 그나마 안심 중.. 다들 조심하자ㅜㅜ

[익인79]

음료 안먹고 잡곡밥 먹고 식전 야채먹고 운동 열심히 하면서 관리해야게따

[익인80]

이 글 보고 오늘 병원가서 피뽑고 검사했움.. 난 비용 12000정도 들었어

[익인81]

가족력 있는 익 혈당케어 영양제 꼭 챙겨먹어라...