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l조회 240l
마플 부정적인 언급이 있어요

벌크업 진짜 이해 못하고 싫어했었는데

30대 되면 팬들 입에서도 '운동해놓길 진짜 잘했다' 이 소리 나옴 30대 됐는데 근육도 없고 빼빼 말랐다? 이게 더 심각함 진짜.... 똑같이 말랐어도 옷핏이 20대 같지 않아


근데 30대 때 근육이 있으려면 최소 20대 중반부터는 근육 다져놓고 운동습관 길러놔야함

그냥 처음엔 좀 어색하고 이해 안돼도 가만히 쭉 지켜보면 왜 그런 선택을 했어야 했는지 이해되더라

그리고 실물로 보면 진짜 이상적인 마른 근육이라서 놀랄 때 많음




 
익인1
20대 중반만 돼도 운동하는 게 나음 너무 심하게 벌크업하는 거 아니면
어제
익인2
20대 중반인데도 근육 있는게 조음
어제
익인3
30대는 건강 챙기기 시작해야돼서 무조건 운동 조금 해야돼ㅜㅜㅜ
어제
익인4
20중반부터는 일반인도 운동하는게 보기나음 ㅋㅋ 아이돌이면 당연히 외모가 중요하니까 더 그렇고
운동한다고 다 벌크업되는거 아니라서 하는게 나아

어제
익인5
아니 걍 헬스장 간다고 경기 일으키는거치고는 우락부락 보기 안좋게 벌크업하는 케이스 자체가 너무 드문데 왜 그러는지 모르겠음ㅋㅋ큐ㅠㅠ 대부분 걍 체격 좀 커지는 정도던데 건강 챙기게 걍 뒀으면
어제
익인6
20대 중반인데 근육없이 마른건 싫음ㅠㅠ
어제
익인7
나중에 보면 근육있어야 슬림탄탄이더라
어제
익인8
그리고 체력이 근육 있고 없고가 확 다름...일반인들도 똑같아
어제
익인8
우락부락한거 아니어도 오래오래 건강하게 노래하고 춤추고 활동하고 다 체력이 있어야 가능함ㅠㅠ운동 절대 하지말란 팬들은 팬 맞나싶음 걍 인간이 건강하게 살아가는 방법인데
어제
익인9
ㅇㅇ 사진에서는 좀 부하게 나와서 무슨 벌크업 심하게 한거 같았는데 실물 보니까 딱 적당한 잔근육으로 보여서 그전엔 얼마나 말랐던걸까 싶더라...
어제
   
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