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초절식 안 하는거 중요한 것 같음!!
5시간 전
익인5
세끼 다먹되 식단하고 밀가루, 고칼로리 음식 다 끊고 운동 열심히 하는거
5시간 전
익인5
밥도 이왕이면 흰밥대신 잡곡먹고
5시간 전
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