마요네즈는 다이어트에 ㄱㅊ지?

제목 약간의 어그로인데 아예 안 먹는 게 낫겠지만 케요네즈 양배추 샐러드 너무 먹고 싶어서 ㅋㅎ... 저지방이랑 일반이랑 차이 많이 나? 당은 이 악물고 피하는데 지방은 왠지 흐린눈하게 되네

[익인1]

마욘네즈도 기름아녀..??

[익인2]

다이어트 마요네즈 있어 먹어보진 않았지만

[익인3]

좋지는 않은데 많이 안먹으면 ㄱㅊ지 근데 케찹도 설탕덩어리라 신경써야혀

[글쓴이]

쩝 소스에서도 대체당 찾을 바에는 그냥 피할까 고민되네 고마웡

[익인4]

보통-> 마름으로 가는 다이어트면 신경 써야하지만 그게ㅜ아니라면 솔직히 소스는 큰 영향을 주지 않더라고?

[글쓴이]

내 욕심에 비해 의지가 부족하다는 걸 느낀다 허허 저당 제품들 찾아보고 다시 생각하든지 해야겟다 고마와

[익인5]

요즘 마요네즈 케찹 저당 제품 나오던데

[익인6]

요즘 저당 소스 많이 나옴 비비드키친 ㄱㄱ

[익인7]

나는 하프마요 먹는 걸로 죄책감 좀 줄이긴 해 ㅋㅋㅋㅋ 조금씩 먹으면서 오래 가는 게 낫지 않을까 하는 게 내 생각이야

[익인8]

근데 케찹이 설탕인

[익인8]

근데 소스 같은 거 엄청 먹지 않는 이상 살 안 찜 나 썹웨 알바라 소스 양껏 넣는데 다이어트 잘 했어

[익인9]

한통씩 입에 퍼먹는거 아니면 괜찮음 맨날 먹을거 아니잖ㅇ우?

[익인10]

마요네즈랑 플레인 요거트랑 점 섞든지 해서 칼로리를 좀 줄여봐 그래도 지방은 탄수화물보다 괜찮다고 생각해 먹고 싶으면 양을 조절해서 먹음 돼 꾹 참다가 나중에 입터쟈서 더 먹으면 더 손해

[익인11]

지방은 좀 먹어줘도 괜춘

[익인12]

아니명 소스 양을 줄여...!