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내년에 31살인데 매일 운동하면 체력 좋아질수있을까7 l 연예
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지금은 좀만 뛰어도 헉헉거림 ㅠ

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익인1
젤 운동해야할때가 30대래
3개월 전
익인2
체력은 근데 은근 금방 늘어!! 인터벌하면
3개월 전
익인5
22
3개월 전
익인3
인터벌 달리기해
3개월 전
익인4
웅 내년에 60되시는 우리 아부지도 매일 운동하고 체력 좋아지셨는뎅 30대면 당연하징
3개월 전
익인6
당연 우리엄마도 엄청 좋아짐 우리보다 더 좋으심
3개월 전
익인7
유산소 한달만 해도 확 늘어
3개월 전
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