호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 174l

[정보/소식] 갓세븐 제이비 "솔로 컴백 위해 14㎏ 감량…탄수화물 조절해" | 인스티즈

이날 제이비는 솔로 컴백을 위해 "비주얼에 신경을 굉장히 많이 썼다"고 말했다. 이어 "엄청 힘을 많이 들였다는 느낌보다는 담백하고 싶다는 생각이 들어서 최대한 담백하게 준비했고, 복무를 하면서 체중이 많이 늘었다"며 "체중을 다시 14㎏ 정도 빼서 지금 아마 제 솔로 커리어 중에서 제일 낮은 몸무게인 것 같다"고 밝혔다.

그는 "살을 빼야겠다는 마음으로 살을 빼고 나서도 역시 살 빼길 잘했다는 생각을 많이 하고 있다"며 "일단 운동을 열심히 했다, 러닝도 하고 웨이트도 하고 취미로 격투기 배우고 있어서 열심히 했다, 특히 다른 것보다도 저한테는 음식에 대한 조절이 가장 커서 탄수화물을 거의 안 먹고 원래 먹던 양의 3분의 1 정도만 먹다 보니까 살이 잘 빠지더라. 그게 저한테 도움이 많이 됐다"며 웃었다.

https://naver.me/FpxLXnb2



 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
날짜조회
플레이브 컬투쇼 플둥이 사연ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 167 02.19 20:352838 26
연예/정보/소식 메이플스토리 서비스 종료123 11:416336 0
드영배/정보/소식 AV논란 박성훈, '유퀴즈'서 편집당해..손절 당했나 [SC이슈]100 10:059131 0
제로베이스원(8)/정보/소식 'BLUE' MV Teaser #1 46 0:00760 38
데이식스찐 순금 넣어주면 팔 거야? 54 02.19 23:302521 0
 
OnAir 이재명이 말한 김현정 뉴스쇼 사진 4 02.19 22:01 176 0
와 보넥도 태산 아버지 작명실력1 02.19 22:01 349 1
장터 퉤니원 첫콘연석얀도해바오3 02.19 22:01 47 0
외국인이랑 분철하지 마라… 2 02.19 22:00 175 0
제노가 은발해 줬음 좋겠다1 02.19 21:59 105 0
골때녀 정혜인 너무 멋잇게생겼어ㅜㅜ 02.19 21:59 23 0
도영이 아궁빵 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ4 02.19 21:59 241 0
마플 얘들아 마플을 끄자 02.19 21:59 72 0
마플 솔직히 내가 아이돌이면 빠혐 되게 빨리 왓을거 같긴 해 ㅇㅇ14 02.19 21:59 236 0
EBS 밤라 마지막주라고 막내 위해 펜타곤 모인다...보라 제목부터 슬퍼ㅠㅠ 02.19 21:59 68 0
OnAir Mbc 민주당한테 호의있던적 없음 ㄹㅇ 5 02.19 21:58 157 0
성찬 짧머의 축복22 02.19 21:58 992 11
갑자기 궁금한건데 도영이 인이어 두개야?6 02.19 21:58 340 0
환연스핀오프 어떰??6 02.19 21:58 491 0
OnAir 민주당은 언제는 종북좌파라고 난리 이제와서는 왜 우클릭하냐고 난리1 02.19 21:58 78 0
마플 그... 혐한 심해진걸 단순히 질투 열등감 타령하면 안됨..16 02.19 21:57 272 0
나 진짜 궁금한게 언론들 이준석 왤케 좋아함? 2 02.19 21:57 93 0
지성이 재롱잔치 티켓 아직도 없다 02.19 21:57 67 0
마플 상사가 요즘 연예인들 왜케 죽어 이래서5 02.19 21:57 181 0
마플 아이돌이 빠혐 표출을 한다고?11 02.19 21:57 317 0
연예
드영배
일상
이슈