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익인1
규칙적인 수면 및 비타민ㅠㅠ
4일 전
글쓴이
비타민 먹긴 하는데..ㅠ 유산균도 먹고..
4일 전
익인2
영양제
4일 전
익인3
비타민이나 간영양제를 먹어봐..
4일 전
익인4
운동
4일 전
익인5
영양제 먹어봐 아이돌들이 영양제 괜히 먹는게 아님
4일 전
익인6
난 한약먹고 운동 조금씩 하면서 근력 늘렸어..할머니 수준의 근력이었거든
4일 전
글쓴이
아 나도 근력이 없음..역시 몸이 스레기라 그런가
4일 전
익인6
그럼 일단 영양제부터 챙겨먹고, 근력키울수 있는 운동으로 알아보자..홈트도 괜찮아 뭐든 꾸준히..
4일 전
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