전화공포증 이겨내려면 부딪혀 보는 수 밖에 없지?

내일 어느 기관에 전화해봐야해.ㅠㅜㅜ

[익인1]

ㅇㅇ

[익인2]

웅 막상 하면 별거 아니긴 햐...

[익인3]

초반시작부분이랑 말할 용건들 적어놓고 보면서 해

[익인4]

난 내가 하는건 상관없는데 오는게 무서움ㅌㅋㅋㅋ

[익인6]

22... 내가 하는건 어느정도 생각하는데 오는게 무서움 ㅠ

[글쓴이]

와 난 딱 반대야 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

[익인10]

333

[익인5]

대본 써놓고 시뮬돌려보고 ㄱㄱ

[익인7]

할 말만 정리해서 하면 돼!
나도 비슷하게 있었는데 직장 생활 오래해서 그런가 전화가 훠얼씬 편해...
증거 남겨야되는거 : 이메일
호통치고싶은거 : 전화

[익인8]

여러번 해보니까 별거 아니더라 예전에 나도 그랬거든 근데 요즘애들 전화공포증 많아서 좀 더듬거려도 상대도 웬만해선 이해해줄듯

[익인9]

나 일 때문에 50몇통 하고 나서 극복했어 많이 하면 아무것도 아니게 되더라

[익인11]

해야할말 써두고 연습하고 전화해봐
하다보면 괜찮아지더라

[글쓴이]

다들 고마워!!!! 나 내일 별거아닌듯이 해결할게!!!

[익인12]

대본쓰고하면 덜떨려... 화이팅

[익인13]

대본까지는 아니더라도 꼭 물어볼 것들
머릿속이나 메모에 적어두고 확인하면서
전화하면 훨씬 편해
예전에는 인삿말까지 다 적었었는데
어른되고 전화할 곳이 너무 다양하고 많아져서
저절로 극복됐어!
처음에 긴장하고 버벅될 수 있지만,
한 번에 제대로 못하면 또 전화해서 물어보면 되니까
부담느끼지 말고 빈도를 늘려봐! 할 수 있어!