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일어나면 얼굴 붓는 사람들 새벽 공복 러닝해봐8 l 연예
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아침부터 얼굴,몸까지 붓기 제로로 다닐 수 있음 

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익인1
싫어………
어제
글쓴이
왜애.......... 20분만 뛰어도 하루종일 얼굴 상태 최상인데
어제
익인2
헐 맞어 런닝하니까 붓기쫙빠지더라
어제
글쓴이
그치 그리고 저녁에 막 먹어도 살 안찜(야식말고)
어제
익인3
춤이나 실내사이클이 대박이더라 난
어제
글쓴이
실내사이클도 좋지!!
어제
익인4
저녁에 씻어서....
어제
익인5
공복 러닝,걷기, 춤추기등등 당뇨가 없다면 공복운동이 다이어트에 좋지.
변비인 사람들 꼭꼭 공복운동해봐봐! 쾌변한다.
낮에 운동하려면 귀찮.
아침에 조금만 더 일찍일어나면 하루가 가벼워.
어제
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