내 경험으론
추운 것보다 더운게 나음 3겹 이상 껴입기
얇은 방석보다 돗자리 같은 거 접어서 두껍게 앉아야 냉기 안 올라옴
담요/이불 다다익선
기모스타킹에 기모추리닝도 추움 담요 필수
발핫팩이 최고지만 없다면 등산용/운동용 긴 양말에 수면양말 겹쳐신기
핫팩 목에 올리는게 더 따뜻했음(저온 화상 주의)
보온병 물은 따뜻보다 차라리 뜨듯하게 가져가서 호호 불어 마시는게 나음
화장실 불안하면 에너지바나 떡 같은 거로 체력 보충
넓은 목도리는 마스크 바라클라바로도 쓸 수 있음
장갑 1겹도 스키용 이런 거 아님 손 시려움
졸리고 몸 떨리면서 발음도 떨리면 경증 저체온증임 실내로 들어가기