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l조회 1754l 1

아현아 이게 말이 되니 나 아현이보다 나이 많은데 반성하게 된다

나는 런닝머신 경사 속도 둘다 6으로 30분도 힘든데... 10으로 달린다고라....



 
   
익인15   글쓴이가 고정함
워밍으로 6 5분에 10 55분 이런 느낌이었음ㅌㅋㅋㅋㅋ 인터벌도 아닌 그냥... 오져버린 러닝
어제
익인1
와 나 저 속도로 2분도 헥헥거리는데
어제
익인2
와 나 7로 2분 뛰어도 숨차던데
어제
익인16
내말이 .. 저게 어케
가능해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

어제
익인3
와 그정도면 하프마라톤 뛰어도 되겠는데
어제
익인4
아현이 진짜 리스펙한다
어제
익인5
아현이 복근운동도 진짜 많이 한다 하지 않았나 ㄹㅇ 대단해..
어제
익인6
와 ..
어제
익인7
쌩으로 2시간은 아니지아늘까..? 설마…
어제
익인15   글쓴이가 고정함
워밍으로 6 5분에 10 55분 이런 느낌이었음ㅌㅋㅋㅋㅋ 인터벌도 아닌 그냥... 오져버린 러닝
어제
익인27
어디에나왔어?
어제
익인15
본 지 꽤 돼서 모르겠음
어제
익인15
십오야 라방이라내요
어제
익인8
그래서 폐활량좋고 노래잘하나?
어제
익인9
5/5로 맞춰도 오래 걷기 힘들던데 ㅜㅜㅜ
어제
익인10
와 나 7로 20분만 뛰어도 목에서 피맛나는데 ㄷㅂ
어제
익인11
그게 가능해..?
어제
익인12
허리가 저게 맞아......?
어제
익인13
그래서 그렇게 잘먹어도 유지하는거구나...
어제
익인14
미쳣다... 나 인터벌로 2 3 2 3 하는데 10은 절대 X......... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ
어제
익인17
와 나는 7로 이십분만 뛰어도 헥헥거림 ㅋㅋㅋㅋㅋ
어제
익인18
10으로 2시간..? 마라톤해도 되겠다
어제
익인19
10 속도로 2시간......? 중간에 쉬고 쉬고 해서 2시간이겠지?
어제
익인16
몸은 거짓말을 안하는게 맞나봐
어제
익인20
10으로 두시간이요???????? 2분만 뛰어도 힘든데
어제
익인21
오 ㅏ… 난 그냥 운동 빡세게 하는 사람 보면 신기해..
어제
익인22
두시간...? 지루해서라도 힘들것같은데 대단
어제
익인23
와 춤추면서 라이브를 해도 안흔들리는 이유가 다 있네...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 9이상으로 하면 3분씩 끊는뎈ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
어제
익인24
10으로 두시간을 어케해? 10이면 전속력 아냐?
어제
익인25
와...체력이 얼마나 좋은거야?
어제
익인26
그정도몀 축선인데
어제
익인28
저거 아무리 관리잘해도 나이먹으면 관절 녹는데...
지금은 진짜 어려서 멀쩡한거..
게다가 무대춤까지 추려면...

어제
익인29
와 에바 8로 20분 뛰고도 힘들어서 20분 뛰고 10분 쉬고 이러는데...
어제
익인30
와 난 10으로 5분이 인생 최고친데....
어제
익인31
마라톤인데 그 정도면?
어제
익인32
와 어케 저렇게 뛰지...
어제
익인33
와 무릎 괜찮나,,? 마라톤 잘하겠다
어제
익인34
아니 진짜 ㄹㅇ 너무 대단하다...
어제
   
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