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1. 먹기 1~2일 전에 봉지나 통에 따로 소분해서 냉장 해동시킴

2. 닭가슴살 반절정도 포 뜨기 + 나는 여기서 추가로 한입에 먹기 좋도록 걍 큐브형태로 자름

3. 기름 안 눌러붙을정도만 두르고(코팅 팬이면 기름 안 써도 됨) 굽기

[잡담] 냉동 닭가슴살 안 뻑뻑하고 맛있게 굽는법 | 인스티즈



 
글쓴이
이건 다이어트 찜닭 레시피
20일 전
글쓴이
맛은 한끼통살 찜닭맛 같은걸로 먹으면 ㄹㅇ 찜닭맛인데 내가 말한 저런 냉동 닭가슴살로 해먹으면 찐 찜닭에 비해 맛이 삼삼함 상추, 깻잎 싸먹는거 추천하고 나는 여기에 깻잎1장이랑 고수까지 썰어서 먹음
20일 전
익인1
땡큐 슼슼
20일 전
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