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익인1
하지....
1개월 전
익인2
돌바돌
1개월 전
익인2
내돌 관리하는돌들은 자컨에서 음식안먹고 아닌돌들은 막 먹더라
1개월 전
익인3
내돌 한달에 거의 10kg 빼봤을걸
1개월 전
익인4
내본 몇년간 1일1식함
1개월 전
익인5
ㅇㅇ...
1개월 전
익인6
체질이 살잘찌면 열심히할듯
1개월 전
익인7
내돌은 운동을 개열심히함 식단은 잘 안하는듯
1개월 전
익인8
내 최애는 항상 함 아마 활동하는 동안은 계속 할 듯
1개월 전
익인9
내 최애도 늘,, 제대하면 또 바짝 조일듯 ㅠㅋㅋ
1개월 전
익인10
남돌도 똑같아 굶으면서 빼는 돌들도 많음
1개월 전
익인11

1개월 전
익인12
ㅇㅇ 내본 아예 탄수 끊고 닭가슴살 삶은 계란 샐러드로만 몇 달 식단 달리면서 싹 빼고 옴
1개월 전
익인13
입에 뭐 넣는거 보이면 박수침 뭐 먹는 영상 있냐고 물어봐야함
1개월 전
익인14
예전 냉부 남돌들 얘기듣고 여돌들이랑 다를게 없구나 하고 놀랐덤 기억이
1개월 전
익인15
성별이 뭔상관
1개월 전
익인16
내 돌도 팬들 다 그만빼라고 하는데 계속 빼더라 마른 수준이 아니라 뼈만 남을 것 같아서 그만 뺐으면 좋겠음 ㅜ
1개월 전
익인17
남돌이라고 덜할것도 없어 외려 안무는 더 빡센데 1일1식은 기본이고 그냥 굶는 것도 많이 해. 그래서 내 본멤도 몸 다 망가졌다고 이렇게 다이어트하지 말라고 그러더라
1개월 전
익인18
내돌 1일1식...
1개월 전
익인19
내 돌은 식단보단 운동 위주같더라
1개월 전
익인20
하더라 근데 연생 오래 해서 관리가 습관이 된 애들은 잘 안 쪄서 그래도 덜하는 거 같은데 아닌 애들은 많이 하는 듯 잘 안 먹는 거 같구
1개월 전
익인21
내최애 화보같은 스케있음 최소 전날은 식사 거의 안하더라
1개월 전
익인22
ㅇㅇ… 내 최애는 쌀을 안먹음…
1개월 전
익인23
내돌 밥을 안먹음..ㅜㅜ
1개월 전
익인24
그치…
1개월 전
익인25
내돌도 밥 잘안먹음..팬들이 먹으라고해도 조금만 먹더라,,
1개월 전
익인26
내돌 180인데 몸무게 59 찍겠다고 다이어트 중 ㅠㅠ
뜯어 말리고 싶다

1개월 전
익인27
예전에 정확히 누군지는 기억 안 나지만 어떤 아이돌 비하인드 영상에서 봤는데 가방에 다이어트 보조제 있더랑
1개월 전
익인28
내본 빡세게할때 4n이었음ㅠ
1개월 전
익인29
체질따라 관리 독하게 하는 돌은 진짜 독하게함 근데 관리안하는 구최애가 제일 말랐었음..진짜 사바사 타고나야
1개월 전
익인30
돌바돌 같은디
말랑배 가지고 그대로 활동하는 돌도 있고 쫙 빼고 활동하는 돌도 있고

1개월 전
익인31
하지 남돌이야말로 연차차면 살 잘찌는거같애
1개월 전
익인32
지금까지 팠던 돌들이나 현본진까지 보면 활동기 전에는 어느정도 식단관리 관리한다가 디폴트 값인 것 같긴 해 근데 비활동기는 케바케인 것 같음 내 최애들 보면 한명은 잘 챙겨먹어서 보이다가 활동기 되면 쫙 빼오는게 보임 평상시에도 잘 안먹는 한명 보면 걍 관리라는게 없는 것 같기도 하고....
1개월 전
익인33
ㅇㅇ.. 내돌 1n년째 관리해.. 먹는거 좋아하는데도 매번 샐러드만 먹고있는거보면 대단하다 생각함
1개월 전
익인35
독하다..
22일 전
익인34
내최애는 예전에 10일간 한끼먹음..
1개월 전
   
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