남돌도 다이어트 심하게 하나

하겠징?

[익인1]

하지....

[익인2]

돌바돌

[익인2]

내돌 관리하는돌들은 자컨에서 음식안먹고 아닌돌들은 막 먹더라

[익인3]

내돌 한달에 거의 10kg 빼봤을걸

[익인4]

내본 몇년간 1일1식함

[익인5]

ㅇㅇ...

[익인6]

체질이 살잘찌면 열심히할듯

[익인7]

내돌은 운동을 개열심히함 식단은 잘 안하는듯

[익인8]

내 최애는 항상 함 아마 활동하는 동안은 계속 할 듯

[익인9]

내 최애도 늘,, 제대하면 또 바짝 조일듯 ㅠㅋㅋ

[익인10]

남돌도 똑같아 굶으면서 빼는 돌들도 많음

[익인11]

함

[익인12]

ㅇㅇ 내본 아예 탄수 끊고 닭가슴살 삶은 계란 샐러드로만 몇 달 식단 달리면서 싹 빼고 옴

[익인13]

입에 뭐 넣는거 보이면 박수침 뭐 먹는 영상 있냐고 물어봐야함

[익인14]

예전 냉부 남돌들 얘기듣고 여돌들이랑 다를게 없구나 하고 놀랐덤 기억이

[익인15]

성별이 뭔상관

[익인16]

내 돌도 팬들 다 그만빼라고 하는데 계속 빼더라 마른 수준이 아니라 뼈만 남을 것 같아서 그만 뺐으면 좋겠음 ㅜ

[익인17]

남돌이라고 덜할것도 없어 외려 안무는 더 빡센데 1일1식은 기본이고 그냥 굶는 것도 많이 해. 그래서 내 본멤도 몸 다 망가졌다고 이렇게 다이어트하지 말라고 그러더라

[익인18]

내돌 1일1식...

[익인19]

내 돌은 식단보단 운동 위주같더라

[익인20]

하더라 근데 연생 오래 해서 관리가 습관이 된 애들은 잘 안 쪄서 그래도 덜하는 거 같은데 아닌 애들은 많이 하는 듯 잘 안 먹는 거 같구

[익인21]

내최애 화보같은 스케있음 최소 전날은 식사 거의 안하더라

[익인22]

ㅇㅇ… 내 최애는 쌀을 안먹음…

[익인23]

내돌 밥을 안먹음..ㅜㅜ

[익인24]

그치…

[익인25]

내돌도 밥 잘안먹음..팬들이 먹으라고해도 조금만 먹더라,,

[익인26]

내돌 180인데 몸무게 59 찍겠다고 다이어트 중 ㅠㅠ
뜯어 말리고 싶다

[익인27]

예전에 정확히 누군지는 기억 안 나지만 어떤 아이돌 비하인드 영상에서 봤는데 가방에 다이어트 보조제 있더랑

[익인28]

내본 빡세게할때 4n이었음ㅠ

[익인29]

체질따라 관리 독하게 하는 돌은 진짜 독하게함 근데 관리안하는 구최애가 제일 말랐었음..진짜 사바사 타고나야

[익인30]

돌바돌 같은디
말랑배 가지고 그대로 활동하는 돌도 있고 쫙 빼고 활동하는 돌도 있고

[익인31]

하지 남돌이야말로 연차차면 살 잘찌는거같애

[익인32]

지금까지 팠던 돌들이나 현본진까지 보면 활동기 전에는 어느정도 식단관리 관리한다가 디폴트 값인 것 같긴 해 근데 비활동기는 케바케인 것 같음 내 최애들 보면 한명은 잘 챙겨먹어서 보이다가 활동기 되면 쫙 빼오는게 보임 평상시에도 잘 안먹는 한명 보면 걍 관리라는게 없는 것 같기도 하고....

[익인33]

ㅇㅇ.. 내돌 1n년째 관리해.. 먹는거 좋아하는데도 매번 샐러드만 먹고있는거보면 대단하다 생각함

[익인35]

독하다..

[익인34]

내최애는 예전에 10일간 한끼먹음..