이용 방법·규칙
문의
설정
정상
서버1
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
일상글·드영배 어디든 게시 자유 (독방 포함, 길잃 없음) / 자유로운 글쓰기 방해 (댓금, 먹금, 관그해, 글 지워 등) 금지
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
연예
전체 카테고리
필터링
(전/전)
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
N
폭싹 속았수다
2일 전
걸그룹
보이그룹
여솔
남솔
방송인
DANCE
기타
기획사
덕업
국가별
시사/예능
음지
힙합/언더
신설 요청
l
To 소속사
전체
HOT
잡담
정보/소식
마플
OnAir
미디어
정리글
후기
장터
이미지만
댓글없는글
아 나 집에 천국의계단 들여놓고 싶은데 렌탈 어떰?
21
l
연예
새 글 (W)
29일 전
l
조회
177
l
쓰고 있는 익들 있음?
천국의계단 하나 하자고 헬스장 끊는 거 시간 아깝고 돈 아까워서 집에 놓고 하고 싶음..
원래 매일 등산 가는데 겨울엔 춥고 여름엔 더워서 좀 힘들어가지고 실내운동 고려 중인데 천국의계단 렌탈 하는 거 어떤가 궁금함
이런 글은 어떠세요?
떡국이 왜 맛있을까요 그건 가속노화음식이기 때문이죠^^
이슈 · 13명 보는 중
국립중앙박물관 굿즈 근황
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
초콜릿 공장에서 뭔가를 먹고온 꿀벌들.jpg
이슈 · 18명 보는 중
[런닝맨] 아 예으니 못 행~🥰 퍽👊🏻💥
이슈 · 14명 보는 중
올리브영 "찾으시는 물건 있으면 말씀해주세요"의 진실.JPG
이슈 · 17명 보는 중
미감 좋은 남자애들이 이런 스탈 좋아하는듯
일상 · 34명 보는 중
광고
파워링크
토스에서 맥도날드 세트 쿠폰 준다
일상 · 13명 보는 중
정보/소식
오요안나 유족이 전한 충격적인 괴롭힘 전말
연예
휴닝카이 비행기에서 승무원이 영어로 말 걸면 영어로 대답한다는 거 ㄱㅇㄱ
연예 · 14명 보는 중
충격적인 건포도 생산과정
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
나때는 이런 다이어리가 인기 최고였는데
일상 · 12명 보는 중
그래쓰 사과문 올라왔네
일상 · 16명 보는 중
떡국이 왜 맛있을까요 그건 가속노화음식이기 때문이죠^^
이슈 · 13명 보는 중
국립중앙박물관 굿즈 근황
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
초콜릿 공장에서 뭔가를 먹고온 꿀벌들.jpg
이슈 · 18명 보는 중
[런닝맨] 아 예으니 못 행~🥰 퍽👊🏻💥
이슈 · 14명 보는 중
올리브영 "찾으시는 물건 있으면 말씀해주세요"의 진실.JPG
이슈 · 17명 보는 중
미감 좋은 남자애들이 이런 스탈 좋아하는듯
일상 · 34명 보는 중
광고
파워링크
토스에서 맥도날드 세트 쿠폰 준다
일상 · 13명 보는 중
정보/소식
오요안나 유족이 전한 충격적인 괴롭힘 전말
연예
익인1
천국의 계단 비싸지않아? 헬스장이 더 나을거야 히터 틀어주고 에어컨 틀어주닌깐
29일 전
글쓴이
그런가 근데 집 가까운 곳에 헬스장이 없다면..?
29일 전
익인1
얼마나 걸려?..
29일 전
글쓴이
있긴한데 시설이 너무 구려.. 좀 괜찮은 곳 가려면 그래도 차 타고 30분은 가야함
29일 전
익인1
천국의 계단 생각보다 크고 잔고장 많음 그래서 난 추천은 안함! 에어컨 보일러 샤워시설까지 하면 헬스장이 나을듯
29일 전
글쓴이
1에게
아그래..? 어쩔 수 없구만..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
29일 전
익인2
렌탈 얼만데..? 헬스장비보다 비쌀거같은디..
29일 전
글쓴이
찾아보니 1년 하면 8만원 9만원 하능 거 같음
29일 전
익인2
한달에? 그럼..헬스장이 나을듯...
29일 전
글쓴이
헬스장이 너무 멀어서..ㅜㅠㅠㅠㅠ
29일 전
익인3
천계 말고 그냥 아파트 계단을 올라가자
29일 전
글쓴이
주택살아서 ㅠㅠㅠㅠ
29일 전
익인4
운동으로 살빼는 사람인데 천계도 좋은데 천계만큼 살 잘빠지는 게 케틀벨 운동이야!!! 나 그걸로 살 많이 뺌!!
29일 전
글쓴이
케틀벨 유산소 어케해..? 첨들어봄
29일 전
익인4
?
나 이거 보고 따라하는데 일단 심박수가 미친듯이 뛰는 거 만큼 올라갈 거야 엉덩이 힙업 되는 것도 천계랑 같구
유산소 근력 같이 되는 거라
진짜 살빼는 데 일등 공신.., 모르는 사람이 많더라구
나 피티를 안 받는데..,
내가 맨날 헬스장에서 이것망 했었는데 ㅋㅋ 매번 보시더니 그 헬스장 피티쌤도 인정했어..
29일 전
글쓴이
고마워 한번 해볼게!!! 등산만큼 나랑 잘 맞는 운동이면 좋겤ㅅ다
29일 전
익인4
오오 등산을 한다면야 다리에 근육 짱짱 잘 붙어 있겠다 무게들고 스쿼트하는 것도 첨부터 잘할 거 같어!!
난 지금은 10키로 들고하는데
처음에 6키로 부터 시작하고 괜찮으먄 8키로 쭉쭉 올리는 게 좋을 거야!~
근데 이제 캐틀벨과 천계는 다른 게
캐틀벨은 내가 저거들고 헛둘헛둘 해야하는 의지의 싸움이라면
천계는 기계니까
내몸만 올라타있으면 그냥 힘들어두 조금 하게 되는 게 있긴 하지 ㅜㅜ
속도 조절도 가능하기도 하고..,
기계랑 그냥 일반 운동 장비랑은 차이가 크긴 크다..!!🥹
29일 전
글쓴이
4에게
아 마지막 말 공감간다 홈트 해보려고 여러번 시도 해봤는데 그점이 늘 걸렸음 등산이랑 러닝머신 뛰는 건 내 의지가 좀 떨어져도 걍 어찌저찌 하게 되는데 기구로 운동 하는 건 내 의지가 조금만 떨어져도 시간체크부터 하게 됨..ㅋㅋ큐ㅠ
29일 전
익인4
글쓴이에게
그치…!!! 근데 대여하는 거 저렴하고 집에 둘 공간만 있다면 난 들여놓을 거 같아 ㅋㅋㅋㅋ
너무 좋겠다
헬스장에서 맨날 천계 자리 쟁탈전 벌어지는뎈ㅋㅋ
29일 전
익인5
1년에 9마넌이면 나같음 빌릴듯
아 나도 관심 생기는데
29일 전
글쓴이
그치 근데 주위에서 다 말려서 고민됨
29일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
날짜
조회
연예
/
정보/소식
KIIIKIII 키키 이미지 사진
186
02.17 22:34
10622
23
드영배
김새론 위약금이 7억이였대
195
0:25
31525
6
플레이브
얘들아 진지하게 물어볼게 있어
67
02.17 19:00
3014
0
라이즈
브리즈와 라이즈가 끈끈했으면 좋겠어요
40
9:08
1374
25
데이식스
만약에 첫콘끝나고 계속 앵콜 외치면 나올까?
35
02.17 21:10
2096
0
엔시티드림
/
정보/소식
어퓨 공계 제노 🐶👀💚
28
0:01
753
20
성한빈
햄냥이들아
26
02.17 18:50
782
6
보이넥스트도어
나 독방에 취향 고르기글 써보는게 소원이었어... (⸝⸝ ᷇࿀ ᷆⸝⸝)
25
02.17 20:09
370
2
인피니트
/
정보/소식
INFINITE 8th Mini Album [LIKE INFINITE] ..
22
0:00
769
3
이창섭
/
미디어
ㄱㄷㅇ피디님 인스타
22
8:07
633
11
방탄소년단
/
정보/소식
삐삐 BTS 제이홉, 서울아산병원 어린이병원에 2억 후원…"매년 기부"
22
9:39
243
5
온앤오프
너 누군데👤 오늘 6시 온앤오프 신곡 The Stranger 👥 🔫로 컴백‼️
22
9:39
156
5
엔시티
/
정보/소식
제노 어퓨 트위터
21
0:02
1225
11
세븐틴
ㄱ
내 씨피가 동네바부 씨피였다니
21
02.17 23:05
904
2
샤이니
/
정보/소식
온유 공계
22
12:00
70
0
성찬 어깨에 사람앉을수 있을꺼같은데?
7
02.09 15:05
229
3
OnAir
와 이승훈선수..
02.09 15:05
39
0
피겨 차준환 금메달 가능성 있음??
62
02.09 15:04
2803
0
방탄 제대하고 단체 바로 활동 안할수도 있지않나?
17
02.09 15:04
316
0
OnAir
내 허벅지가 아프다...
02.09 15:04
24
0
OnAir
아겜 폰으로 볼 수 있어??
3
02.09 15:04
51
0
마플
운영방식이 맘에 안들면 다른 아이돌 파 안말려 << 시전하는거 뭐 어쩌라는건지 모..
02.09 15:04
41
0
마플
회사가 대놓고 환승유도 하니까 오히려 뱉게 된다
02.09 15:04
55
0
OnAir
이승훈 대단하다 진짜
1
02.09 15:04
54
0
OnAir
와 그래도 정재원 선수 3위
1
02.09 15:04
94
0
OnAir
이승훈 심폐지구력 어느 정도 될까
02.09 15:04
42
0
OnAir
와 이승훈 랩타임 줄어드는거 소름돋음
3
02.09 15:04
117
0
나만 트위터 영상재생 이상한가 소리가 중간에 끊김
02.09 15:04
14
0
아이유 노래중 이거 소화하기 힘든편이지?
1
02.09 15:04
167
0
OnAir
와 힘들어하는게 보이는데 속도를 올려ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
02.09 15:04
50
0
아니 보고싶은데 대체 몇번틀어야 되지
1
02.09 15:04
35
0
OnAir
와 이 꽉 깨무는데
02.09 15:04
41
0
아시안게임 쇼트트랙 경기는 다 끝났어?
2
02.09 15:03
298
0
OnAir
와 언제 2위 됨
02.09 15:03
72
0
마플
내최애 휴가만 지나면 성형하고 와서 스트레스받아
02.09 15:03
65
0
처음
이전
269
270
271
272
273
274
275
2276
277
278
279
280
다음
검색
새 글 (W)
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
22명 찬성 (목표 20명)
KIIIKIII (키키)카테고리
9명 찬성 (목표 20명)
김신영
10명 찬성 (목표 20명)
채수빈
연예
드영배
일상
이슈
1
게이캐릭터 맡으려고 태어났다는 소리 들었던 외국배우.jpg
1
2
국내 반입된 치사율 80% 바이러스 의심 원숭이
2
3
34살 올해부터 인생 처음으로 알바하며 돈벌고있어.............
4
4
첨온 미용실 앉자마자 후회중
3
5
성심당 신메뉴 화이트 딸기시루의 또다른 이름
1
6
스트레이 키즈 필릭스, 교통사고로 골절상…JYP 측 "팬미팅 불참”
5
7
석촌호수가 생긴 과정.jpg
1
8
이혼숙려캠프 투견부부 카톡 재현하는 박하선.twt
5
9
리코더도 못 부는 내가 음악 실기 80점을 받았던 이유
7
10
이서진이 육성재만 은근히 챙겨줬던 이유.jpg
6
11
현재 여론 갈리는 두부김치 비주얼.JPG
28
12
대전 초등학생 살인 교사 충격적인 근황.. 네티즌 경악.jpg
15
13
가난의 상징이 된 노란장판의 비밀
14
우리는 결혼을 '선택'할 수 있는 자유를 가진 최초의 세대다.jpg
7
15
핫초코 미떼 신제품 근황
13
16
최근 넷플 공개된 후 반응 좋은 스마트홈 ai 스릴러 드라마
대체
정보/소식
하이브 최초 탈하이브 성공한 그룹 🎉
68
대체
나 진짜 못 고르겠음 ...엘피 골라주라 ㅠㅠㅠ ㅈㅇ 로제
48
대체
정보/소식
중국 호홉 메타뉴바이러스 발생 국내 층가추세
18
대체
실시간 멜론 핫백 그래프ㄷㄷ
22
1
정보/소식
용산 정리 수순 들어가는 듯
5
2
라이즈 3월 생일 3명이라 투표 하드코어행
6
3
아미 드림 우정반지 부쉐론으로 새로 맞췄는데 이유 추측이ㅋㅋ
1
4
드림 새 우정링 낀 거 오늘이 처음이지 다섯명은?
5
5
여돌이 수익이 더 낮은게
12
6
BAP 대박사건 인기 많았어?
11
7
세계 최초 AI 아이돌 서바이벌오디션 '에테리움'의 등장
1
8
그동안 갤럭시 얼굴사진 안이쁘다고 아이폰을 구매한 나를 돌아보게한 사진들
3
9
보넥도 라이즈는 개인인스타 언제쯤 하려나
3
10
헐 온유 콘서트 게스트 악뮤수현 기리보이 선우정아
10
11
드림 우정링 부쉐론으로 다 맞춰온거 개웃기네
12
갓진영 인기 많은 이유가 뭐야?
1
13
엔위시 숙소가 일본에도 잇는거야????
7
14
정보/소식
"스타쉽 미감 무슨일"…'아이브 동생' 키키, 뮤비 공개만으로 반응 폭발
2
15
근데 라이브 잘한다고 이름 나오는 그룹들은
3
16
익들아 만약에… 싸이코패스가 노래를 개잘부르면 가수로 성공할 수 있을까?
5
17
뉴진스(njz) 노래들은 가사가 다 현재상황 같네
2
18
재희 실물짤 보고 젤 놀랜거
7
19
천러 공항에서 기자한테 샹하이 로맨스 챌린지 예고 ㅋㅋㅋ
1
20
돌들 개인인스타는 보통 데뷔하고 몇년지나야 열어?
6
1
본명 아닌데 장례식장에는 새론이로 올라가있네
5
2
와 문가영 몸매 미쳤네ㅋㅋㅋㅋ
2
3
아이유 대군부인 진짜 딱 이런스탈이면 좋겠다
1
4
대군부인 뭔가 웃길거같지않음? ㅋㅋㅋ
2
5
김새론 위약금이 7억이였대
195
6
아직 촬영도 시작 안했지만..
7
어머 혜리 엄청 찐한 키스씬 찍었네...
46
8
정보/소식
[공식] 이병헌, 송혜교부터 아이유·변우석..카카오엔터, 2025년 라인업 공개
9
최근 20대 남자 배우 A씨는 과도한 출연료 요구와 지분 요구, 자기 소속사 배우로 캐스팅 변경..
25
10
제4차 사랑혁명의 여주인공이 누군지 궁금하다
5
11
대군부인 제목 뭐로바뀔깡
14
12
헐 대군부인 박준화 감독이네
8
13
선업튀랑 응칠이랑 옷소매 중에 뭘 먼저 볼까
10
14
대군부인 감독 환혼 감독인가보네
2
15
추영우 로이킴 광팬맞넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7
16
갠적으루 아이유가 대군부인에서 해줬으면하는 헤어
8
대체
정보/소식
2025년 첫 pak 아이브 레블하트
21
대체
요즘은 유튭에서 겨털도 지워주네
42
대체
앤톤 베이스 등장 짤
15
대체
자기 짐 챙기느라 다른 승객 탈출 막았다는게 ㄹㅇ 골때린다
21
1
ㄹㅇ 공감 자꾸 뭘 사다주지마라
38
2
알수없는 내친구.. 아니 호캉스는 하루에 600만원씩 쓰면서
11
3
지하철역에서 걷기 운동 하는사람 ㄹㅇ 많은듯
3
4
얘들아 나 다이어트 한다 40
29
5
친오빠나 친언니가 월급 200만원 받으면 한심해 보여?
8
6
청년월세지원잘아는익???ㅠㅠㅠ제발 ㅜㅜ
11
7
회사 전자렌지 지혼자 10분쓰는거 민폐라는거모르나
2
8
요새 회사에서 걍 점심 안먹는데 안먹는대로 적응 됨
1
9
기숙사용 결핵검사...
2
10
토스 유은선이 누구야
11
다같이 ktx타고 여행가는데 혼자 돈아깝다고 무궁화호 타고 가겠다는 친구 이해돼?
1
12
와 30 언저리 익들아 너네도
6
13
직장동료랑 점심먹을때 무슨얘기함
4
14
너넨 너네가 예쁘다고 생각해?
15
나처럼 생리 며칠앞두고 아랫배가 잠깐씩 찌릿찌릿한사람있나
3
16
후 스타벅스 핑크 리유저블컵 오늘만 하면 된다
2
17
점심시간에 스몰토크 할 때 상사들이 나만 안쳐다보는데
18
하 토익 드디어 끝
19
좋은 냄새 나는 법
2
20
저기 대기업같은데 있잖아 공고가 열릴지 안열릴지는 어떻게 알아?
4
1
게이캐릭터 맡으려고 태어났다는 소리 들었던 외국배우.jpg
1
2
국내 반입된 치사율 80% 바이러스 의심 원숭이
2
3
34살 올해부터 인생 처음으로 알바하며 돈벌고있어.............
4
4
첨온 미용실 앉자마자 후회중
3
5
성심당 신메뉴 화이트 딸기시루의 또다른 이름
1
6
스트레이 키즈 필릭스, 교통사고로 골절상…JYP 측 "팬미팅 불참”
5
7
석촌호수가 생긴 과정.jpg
1
8
이혼숙려캠프 투견부부 카톡 재현하는 박하선.twt
5
9
리코더도 못 부는 내가 음악 실기 80점을 받았던 이유
7
10
이서진이 육성재만 은근히 챙겨줬던 이유.jpg
6
11
현재 여론 갈리는 두부김치 비주얼.JPG
28
12
대전 초등학생 살인 교사 충격적인 근황.. 네티즌 경악.jpg
15
13
가난의 상징이 된 노란장판의 비밀
14
우리는 결혼을 '선택'할 수 있는 자유를 가진 최초의 세대다.jpg
7
15
핫초코 미떼 신제품 근황
13
16
최근 넷플 공개된 후 반응 좋은 스마트홈 ai 스릴러 드라마
대체
사당역에서 돌고 있는 교통 체증 안내문
25
대체
위근우 기자 인스타 업데이트
27
대체
정리글
🚓경찰들 제대로 압박하는 방법 🚨커몬
25
대체
문체위에 방탄 응원봉 등장..
33
1
정보/소식
용산 정리 수순 들어가는 듯
5
2
라이즈 3월 생일 3명이라 투표 하드코어행
6
3
아미 드림 우정반지 부쉐론으로 새로 맞췄는데 이유 추측이ㅋㅋ
1
4
드림 새 우정링 낀 거 오늘이 처음이지 다섯명은?
5
5
여돌이 수익이 더 낮은게
12
6
BAP 대박사건 인기 많았어?
11
7
세계 최초 AI 아이돌 서바이벌오디션 '에테리움'의 등장
1
8
그동안 갤럭시 얼굴사진 안이쁘다고 아이폰을 구매한 나를 돌아보게한 사진들
3
9
보넥도 라이즈는 개인인스타 언제쯤 하려나
3
10
헐 온유 콘서트 게스트 악뮤수현 기리보이 선우정아
10
11
드림 우정링 부쉐론으로 다 맞춰온거 개웃기네
12
갓진영 인기 많은 이유가 뭐야?
1
13
엔위시 숙소가 일본에도 잇는거야????
7
14
정보/소식
"스타쉽 미감 무슨일"…'아이브 동생' 키키, 뮤비 공개만으로 반응 폭발
2
15
근데 라이브 잘한다고 이름 나오는 그룹들은
3
16
익들아 만약에… 싸이코패스가 노래를 개잘부르면 가수로 성공할 수 있을까?
5
17
뉴진스(njz) 노래들은 가사가 다 현재상황 같네
2
18
재희 실물짤 보고 젤 놀랜거
7
19
천러 공항에서 기자한테 샹하이 로맨스 챌린지 예고 ㅋㅋㅋ
1
20
돌들 개인인스타는 보통 데뷔하고 몇년지나야 열어?
6
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation