이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
일상글·드영배 어디든 게시 자유 (독방 포함, 길잃 없음) / 자유로운 글쓰기 방해 (댓금, 먹금, 관그해, 글 지워 등) 금지
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
연예
전체 카테고리
필터링
(전/전)
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
차주영
6일 전
걸그룹
보이그룹
여솔
남솔
방송인
DANCE
기타
기획사
덕업
국가별
시사/예능
음지
힙합/언더
신설 요청
l
To 소속사
전체
HOT
잡담
정보/소식
마플
OnAir
미디어
정리글
후기
장터
이미지만
댓글없는글
아 나 집에 천국의계단 들여놓고 싶은데 렌탈 어떰?
21
l
연예
새 글 (W)
13일 전
l
조회
163
l
쓰고 있는 익들 있음?
천국의계단 하나 하자고 헬스장 끊는 거 시간 아깝고 돈 아까워서 집에 놓고 하고 싶음..
원래 매일 등산 가는데 겨울엔 춥고 여름엔 더워서 좀 힘들어가지고 실내운동 고려 중인데 천국의계단 렌탈 하는 거 어떤가 궁금함
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
무려 한화 상대로 언플한 하이브 (결국 기사 삭제 엔딩)
연예 · 6명 보는 중
정보/소식
맨 밑이 잘한건 아닌데 맨 위는 뭐하는걸까 싶은 엔터사 실적.jpg
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
와 수북해서 팬티 불룩 튀어나오는 익들아 가정용제모기 사라
일상 · 31명 보는 중
2025년 다시 보는 서이초 사건
이슈 · 21명 보는 중
김정문 알로에 다이소 입점
이슈 · 8명 보는 중
요즘 MZ들이 취직하면 처음하는 일
이슈 · 29명 보는 중
광고
파워링크
이제훈 이준혁 유연석 정도 얼굴이면 42살이라도 사귈 수 있다 vs 없다
이슈 · 16명 보는 중
KFC에서 흑인이 보일때까지 기다려본 유투버
이슈 · 35명 보는 중
칼로리 측정 어플 대참사
이슈 · 21명 보는 중
사회초년생일 때 눈치제로라 아방수였음
이슈 · 29명 보는 중
광고
파워링크
이 샴푸 진짜 괜찮닼ㅋㅋㅋㅋ 두피에 뾰루지 잘나고 간지러운 익들 사용해바!!
일상 · 10명 보는 중
정보/소식
첸백시 개인별 시즌그리팅 구성
연예 · 1명 보는 중
익인1
천국의 계단 비싸지않아? 헬스장이 더 나을거야 히터 틀어주고 에어컨 틀어주닌깐
13일 전
글쓴이
그런가 근데 집 가까운 곳에 헬스장이 없다면..?
13일 전
익인1
얼마나 걸려?..
13일 전
글쓴이
있긴한데 시설이 너무 구려.. 좀 괜찮은 곳 가려면 그래도 차 타고 30분은 가야함
13일 전
익인1
천국의 계단 생각보다 크고 잔고장 많음 그래서 난 추천은 안함! 에어컨 보일러 샤워시설까지 하면 헬스장이 나을듯
13일 전
글쓴이
1에게
아그래..? 어쩔 수 없구만..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
13일 전
익인2
렌탈 얼만데..? 헬스장비보다 비쌀거같은디..
13일 전
글쓴이
찾아보니 1년 하면 8만원 9만원 하능 거 같음
13일 전
익인2
한달에? 그럼..헬스장이 나을듯...
13일 전
글쓴이
헬스장이 너무 멀어서..ㅜㅠㅠㅠㅠ
13일 전
익인3
천계 말고 그냥 아파트 계단을 올라가자
13일 전
글쓴이
주택살아서 ㅠㅠㅠㅠ
13일 전
익인4
운동으로 살빼는 사람인데 천계도 좋은데 천계만큼 살 잘빠지는 게 케틀벨 운동이야!!! 나 그걸로 살 많이 뺌!!
13일 전
글쓴이
케틀벨 유산소 어케해..? 첨들어봄
13일 전
익인4
?
나 이거 보고 따라하는데 일단 심박수가 미친듯이 뛰는 거 만큼 올라갈 거야 엉덩이 힙업 되는 것도 천계랑 같구
유산소 근력 같이 되는 거라
진짜 살빼는 데 일등 공신.., 모르는 사람이 많더라구
나 피티를 안 받는데..,
내가 맨날 헬스장에서 이것망 했었는데 ㅋㅋ 매번 보시더니 그 헬스장 피티쌤도 인정했어..
13일 전
글쓴이
고마워 한번 해볼게!!! 등산만큼 나랑 잘 맞는 운동이면 좋겤ㅅ다
13일 전
익인4
오오 등산을 한다면야 다리에 근육 짱짱 잘 붙어 있겠다 무게들고 스쿼트하는 것도 첨부터 잘할 거 같어!!
난 지금은 10키로 들고하는데
처음에 6키로 부터 시작하고 괜찮으먄 8키로 쭉쭉 올리는 게 좋을 거야!~
근데 이제 캐틀벨과 천계는 다른 게
캐틀벨은 내가 저거들고 헛둘헛둘 해야하는 의지의 싸움이라면
천계는 기계니까
내몸만 올라타있으면 그냥 힘들어두 조금 하게 되는 게 있긴 하지 ㅜㅜ
속도 조절도 가능하기도 하고..,
기계랑 그냥 일반 운동 장비랑은 차이가 크긴 크다..!!🥹
13일 전
글쓴이
4에게
아 마지막 말 공감간다 홈트 해보려고 여러번 시도 해봤는데 그점이 늘 걸렸음 등산이랑 러닝머신 뛰는 건 내 의지가 좀 떨어져도 걍 어찌저찌 하게 되는데 기구로 운동 하는 건 내 의지가 조금만 떨어져도 시간체크부터 하게 됨..ㅋㅋ큐ㅠ
13일 전
익인4
글쓴이에게
그치…!!! 근데 대여하는 거 저렴하고 집에 둘 공간만 있다면 난 들여놓을 거 같아 ㅋㅋㅋㅋ
너무 좋겠다
헬스장에서 맨날 천계 자리 쟁탈전 벌어지는뎈ㅋㅋ
13일 전
익인5
1년에 9마넌이면 나같음 빌릴듯
아 나도 관심 생기는데
13일 전
글쓴이
그치 근데 주위에서 다 말려서 고민됨
13일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
날짜
조회
플레이브
플둥이들 므메미무 식으로 이름 바꾸면 뭐야?
260
11:37
2901
0
드영배
/
마플
나영석도 다 잘되는건 아니네
175
13:01
10515
0
엔시티
최애 버블 며칠째야?
110
0:58
4496
0
연예
데뷔 10년 이상 그룹 중 멤버 변화 없는 팀 3팀뿐이래
137
02.01 23:19
6890
2
세븐틴
/
장터
본인표출
시리얼컵 나눔봉 등장👍
51
14:09
699
0
제로베이스원(8)
ㅡㅅㅡ 하튜즈 ㅡㅁㅡ
39
02.01 23:16
1670
14
데이식스
김원필 덮머파들아 미안 나 탈퇴한다
29
02.01 22:55
2898
1
샤이니
오래 덕질해도 솔플인 빙 있어?
27
02.01 23:49
605
0
엔시티드림
[2025 1Q 엔시티드림 독방배 띵곡 월드컵] 결승 🌱
26
12:47
428
6
라이즈
자컨 최애 에피 뭐야?
24
15:40
189
0
더보이즈
막콘 입장포카 ㅋㅋㅋㅋ ㅅㅍㅈㅇ
21
12:06
914
0
성한빈
뷰뷰 613만회🥹
21
14:29
231
2
석매튜
석류들아
32
14:50
266
4
백현
/
정보/소식
큥이버블💖
40
02.01 23:10
421
0
보이넥스트도어
심심해서 성호 삭발 시킴
18
7:54
509
9
kbs 파업해야지 부장뱅크를 다시 볼수있는건가
01.30 19:58
30
0
우연인지 뭔지 모르겠지만 해찬천러 띵인 경우가 많아서
1
01.30 19:58
125
0
뭐얔ㅋㅋㅋ 이제 봤엌ㅋㅋㅋ 제니랑 쑥쑥 회읰ㅋㅋㅋ
01.30 19:58
37
0
마플
ㅍㅁ 어떤 남돌그룹 여기서 ㅇㄱㄹ 많이 끌린다길래
1
01.30 19:57
249
0
마크 솔로 해찬 피처링 온다🥹
36
01.30 19:57
1303
11
JYP~ 쓰~리라차 앤더 스트레이키즈~ we're back~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10
01.30 19:57
91
3
앤톤 얼굴 너무 작은데 키는 또 너무 커서.....ㅎㅎㅎㅎㅎ
18
01.30 19:57
526
29
나 하겐다즈 살려고 편의점 다녀왔는데
01.30 19:57
78
0
괜찮아 딩딩딩 이거 베트남 노랜데 가사가 한국어인거임?
3
01.30 19:57
541
0
OnAir
다들 세월호 트라우마가 있어서 그런듯
01.30 19:57
63
0
환승연애 스핀오프 2화 되니까 좀 재밌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
01.30 19:57
68
0
제니는 예전만큼은 아니여도 항상 화제성 있는게 신기함
3
01.30 19:57
241
0
위시 코어 미치겠슨
3
01.30 19:57
458
0
제니!!!!!!!
1
01.30 19:56
42
0
보넥도 투어 일정보니까 일본에 한달간은 머물거 같은 느낌이던데
3
01.30 19:56
394
0
충청도익한테 익숙한 말투...
4
01.30 19:56
401
0
재현이가 넘 보고싶다 3월 열버
3
01.30 19:56
78
0
마플
콘서트 하루 가는데 갈까 말까?
8
01.30 19:55
69
0
OnAir
오 엠사 에어부산 문 안 열어준 거 짚어주네
01.30 19:55
90
0
마플
인기멤 견제하는 타멤 악개들 개 웃김ㅋㅋ
1
01.30 19:55
118
0
처음
이전
649
650
651
652
653
654
655
656
657
658
659
660
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
2
IVE (아이브) - REBEL HEART
3
로제 (ROSÉ) - APT.
4
aespa - Whiplash
5
로제 (ROSÉ) - toxic till the end
6
황가람 - 나는 반딧불
7
DAY6 (데이식스) - HAPPY
연예
드영배
일상
이슈
1
"지금 너한테 작업 거는거 아냐 내 인생 거는거야..." 이 멘트
54
2
자취하면 살 빠짐? 찜?
22
3
떡볶이로는 엽떡이 업계 1위임?
7
4
위시 코디님 계정 펑해주라
9
5
ㄹㅇㅈ 으르렁 애드립 누구야?
3
6
전국적으로 핸폰 인터넷 안터진 이유
3
7
내가 좋아하는 상 무슨 상인지 알려주라!
1
8
트친이 미성년자인데 담배피고 술한다고 계정에서 말하면 뭔생각들어?
21
9
세븐틴이랑 투어스 유료소통있어?
10
심심해서 라스타트 보는중인데 정민이란 애도 괜찮다
6
11
유독 이번 보넥도 자컨에서 태산
1
12
플레이브 공식 솜깅이 엉덩이 좀 보고가세유
13
13
슴 이런 애들 어케 모았냐x2인데 위시도 라이즈도 다 자기 그룹 찾아간거 같아서 넘 신기함
2
14
127 연말연습 비하인드가 인동에 있어 ㅋㅋㅋ
6
15
릴스나 쇼츠가 진짜 대박이긴 하구나
2
16
갓세븐 웃기네 부모님한테 맥썸노이즈시켴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
17
ㄱ
게임소재로 한 포타 보고싶어…
1
18
케이팝도 홍콩영화처럼 망하는 날이 올까?
4
19
원빈이 일본 벌칙 꼼수 귀여웠슨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4
20
헐 김우석 어제 고기집에서 봤는데
5
1
정보/소식
'오징어게임2' 배우 이주실, 암투병 끝 별세…향년 81세
20
2
직장인들 내일부터 각오해야됨
6
3
재혼황후 신민아 이종석 주지훈 다 하는거야?
4
4
폭싹 미국 넷플릭스 들어가면 이렇게 뜬대
18
5
김민석 이 댓글 무슨뜻임...?
23
6
넷플 작품별 제작비 현황
5
7
우리나라는 음악영화 진짜 못만드나.....?
7
8
정보/소식
'500억 우주 베드신' 공효진·이민호 나체로 발견…극적 지구 귀환 (별들에게물..
19
9
올해 국내 넷플드들 특히 잘 되긴 해야 해...
7
10
중증 누가 재밌다했냐
5
11
중증도 좋은데 해외에서 터진것은 스터디그룹인듯
13
12
임상춘 올해 뭔가 일 낼 것 같음
2
13
주지훈 의리있긴 하다
14
박정민 타투있구나??
10
15
난 다지니도 궁금해
1
16
서초동 오늘 촬영하나봐
17
김대호 퇴사한 이유가 있구나
112
18
정신나갈것같은 드라마있을까? 약간 숨막힐거같은???
2
19
폭싹은 얼마나 잘뽑혔길래
6
20
포스터 예쁘게 잘 만든 넷플드.jpg
39
1
이 안경테 이뻐서 샀는데 옆 편집샵에 5만원함 ㄷㄷ
7
2
부모님 지원 안 받고 큰 애들도 친구로 별로야
32
3
27살인데 직장 안다니면 어때… ㅠ
21
4
오빠만3명인 익인데 진짜.진지하게 시집못갈것같애 ....웃기려는거 아니고 자랑도아니고
19
5
이거 어디 학교마크야?
5
6
ktx 탓는데 옆자리분이 햄부기를 넘 맛나게 먹어 ㅜㅜ
8
7
조현병 환자를 가족으로둔 사람은 대체적으로 다 가난함
11
8
28살이면 이제 나이 먹을만큼 먹고 안어린 나이야?
13
9
애들아 부츠 핏 이상해??
9
10
직장인들 주말에 대체 어떻게 약속 잡는 거임
2
11
나 방금 외벽뷰 오피스텔 2년 가계약하고 왔다...
1
12
인생은 정말 줏대 있게 살아야하나보다..
1
13
Istj들아
2
14
치마 허리 어떤 식으로 되어있는 게 젤 나으려낭
3
15
백수가 매일 4500원쓰는거어때?
9
16
여드름 자국 연고바르면 사라져.......?
17
17
아니 추석 비행기 벌써 다 매진인거임.....??????
18
네일 골라줄새람
1
19
인스타 차단이랑
1
20
익들 엄마 헤어는 1? 2? 3?
10
1
김민석·김성철 호감 이미지 와장창…걸그룹 성희롱 투표 참여 들통
1
2
금욕적인 성욕을 표현했다는 생로랑 신상
7
3
강주은님이 10년, 30년씩 쓰고 계신 명품들
4
4
100만원이면 살수있다는 프라다 세트
5
아이가 외로움을 느낄 때 자주 하는 행동 3가지
1
6
주변에 사회복지사한테 주워들은 날개없는 천사 썰 하나.jpg
6
7
배우 릴리 콜린스의 딸
6
8
우울증 걸린 사람들에게 병가 3개월을 받게 해 주면 사람들은...twt
9
9
짝남이 혼수상태라 약혼녀인척 해보겠습니다.gif
4
10
인디밴드 앨범커버로 써도 될 것 같은 사회면 사진
2
11
청년 유출 심하다는 대구 원룸 가격
31
12
영화 서브스턴스 속 인물들 옷에 대한 의견👗
2
13
모닝빵의 충격적인 진실.jpg
1
14
20억 넘게 있어도 가난하게 살았는데.jpg
15
댕댕이 키우는집과 냐옹이 키우는집 온도차이
16
부산 2자녀 집 무료.jpg
1
17
와 이거 진짜 꿀팁이다
18
먼가 이상한 치실 사용법.jpg
19
사형수는 시민을 위해 카메라를 닦아야한다.jpg
4
20
chill guy테스트
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation