여돌들 도대체 다이어트 어케 하는거지

여돌들은 통통->보통 이렇게 가는게 아니라 마름->극마름 이렇게 갈텐데 더 살이 빠지는게 신기하다.. 마를수록  살 쉽게 안빠지잖아

[익인1]

굶음 그들도 사람임…..

[익인2]

추가적으로 운동+식단 원래보다 빡세게 하는듯...

[익인3]

평균->극마름 까지 빼봤는데 운동도 못할만큼 굶었음 아니면 안빠져

[익인5]

나는 공복인 상태로 오후 되면 손이 덜덜 떨리고 어지러운데 여돌은 그 상태로 무대 위에서 노래랑 춤도 춰야 하잖아... 진짜 대단해 티도 안 내고 그게 어떻게 가능하지 그리고 굶으면 속에서부터 올라오는 냄새도 날 텐데 암튼 그 의지가 대단한 거 같아

[익인6]

굶는것 밖에 없지않나

[익인7]

그래서 건강 챙기기 힘들 것 같음

[익인8]

나 171에 50에서 45까지 뺐는데 클린식이랑 운동 꾸준하게 하면 어느 순간 확 빠져

[익인8]

원래 마른 체질이었는데 양을 줄였다기보단 지연성알러지 검사해서 몸에 안 맞는다는 음식 줄이고 최대한 클린식으로 먹으려 하니까 살도 빠지고 붓기도 엄청 빠졌어 서서히 빠진 돌은 나같은 케이스일 수도 있을 것 같은데 무조건 절식이라고 몰아가는 건 좀.. 살이 너무 빠지는 거에서 오는 체력적 힘듦??은 어쩔 수 없긴 한데 밥은 엄청 잘 먹음 먹을 수 있는 종류가 몇 가지 없아서 그렇지

[익인9]

잠깐 아팠다가 몸무게 엄청 빠졌었는데 사람 사는게 아님.. 여돌들 매일 운동하고 춤 춰서 덜 부담될수도 있겠지만 회사에서 건강케어 잘해줘야됨 ㅜㅜ

[익인10]

주사+다이어트 약+운동+식단 이렇지 않을까

[익인10]

그리고 스트레스 땜에 점점 말라갈 거 같음 일반인도 마음고생 잠깐 하면 살이 훅 빠지잖아

[익인12]

일반인들이랑 똑같음 굶어서 빼는경우 많음