호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N차주영 6일 전 걸그룹 보이그룹 여솔 남솔 방송인 DANCE 기타 기획사 덕업 국가별 시사/예능 음지 힙합/언더
신설 요청 l To 소속사
18시간 공복?하면 진ㄷ짜 좋아?4 l 연예
  새 글 (W)       
l조회 263l
16시간인가 18시간인가..
어쩌다 하고 있는데 배고파ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
딱히.... 난 오히려 살 붙음ㅜ 그냥 규칙 적으로 먹는게 젤 좋은듯
11일 전
익인2
난 효과 있는거 같아..주중에만 일때문에 간헐적 단식 시작하게 된건데 많이 먹어도 살 안찌는 편이야..
11일 전
익인3
좋은건 모르겠고 고등학교 졸업하고 나서는 규칙적으로 못 챙겨먹다보니 현재까지도 16-18시간 공복일 때가 대부분인데 살은 빠지긴 함.. 164/53에서 47-8 왔다갔다 유지중임 더 빠지면 46일 때도 있고...
11일 전
익인4
개인차 분명히 있겠지만 나는 점심 저녁만 먹었더니
7키로 빠졌어
11일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
날짜조회
플레이브플둥이들 므메미무 식으로 이름 바꾸면 뭐야? 345 02.02 11:377551 0
드영배/마플 나영석도 다 잘되는건 아니네331 02.02 13:0133105 0
연예"지금 너한테 작업 거는거 아냐 내 인생 거는거야..." 이 멘트228 02.02 16:2414089 0
세븐틴/장터본인표출 시리얼컵 나눔봉 등장👍 91 02.02 14:092316 0
라이즈자컨 최애 에피 뭐야? 71 02.02 15:401756 1
 
OnAir 도경수 음색 뭐임?? 원곡틀어둔줄2 02.01 21:03 135 1
하필 니콜라스네 인기멤이랑 이름겹쳐서15 02.01 21:03 729 0
내 밥친구 플레이브 컴백한다고 해서 물어보는데 말이야29 02.01 21:03 1234 11
정보/소식 Chill드림이 연습에 누구보다 진심인 Chill Guy일 때 | 2024 연말 무대 .. 02.01 21:03 125 0
잠만 지금 엔시티가문 연말 비하인드 나오는중6 02.01 21:02 308 0
헐 손동운이 로제 노래 커버했다1 02.01 21:02 220 0
마플 트위터에서 ㅇㅌ 팬들 니콜라스 이름 쓰지 말라고 하믄거 개웃기네ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ19 02.01 21:02 465 0
군대 간 김우석 방금 뜬 근황사진 개goat 하다2 02.01 21:02 288 0
OnAir 도경수 원진아도 손이 예쁘긴 했어1 02.01 21:02 71 1
데뷔확정 비공연생 서바 끝나고 공개하면 어케될까?1 02.01 21:02 44 0
하민 포지션 아무도 모르나?1 02.01 21:01 83 0
다꾸하는 사람 있어?!6 02.01 21:01 38 0
원빈이 사랑한 죄밖에 없는데 오늘12 02.01 21:01 290 11
마플 내 최애 갠활 빨리 좀 ㅠ 02.01 21:00 58 0
마크 귀여워 ㅜ2 02.01 21:00 93 1
sbs슴콘 3부작했어야함2 02.01 21:00 133 0
보통 체조는 몇년차쯤에 가?3 02.01 21:00 70 0
마플 근데 왜 ㅁㅍㄹ들은 ㅁㅍ지양하는 독방에서 ㅁㅍ타는거야?10 02.01 21:00 119 0
故오요안나 대타를 도와줬던 동기 금채림 기상캐스터12 02.01 21:00 4463 4
마플 거기 또 싸움남?아까부터 자꾸 갠활 단체로 싸우던데6 02.01 21:00 170 0
처음이전313314315316317318319320321322323324다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
6000원
잇츠스킨 파워10 포뮬라 엘아이 클렌징폼 감초줄렌 100ml
한 번도 사용 안 한 새 제품 2026년 6월 12일까지반값택배시 +2000원 일반택배시 +..
thumbnail image
53000원
스위스밀리터리 목어깨 마사지기 새상품
새상품입니다작동테스트만 해봤어요구성품 설명서,충전usb선,교체커버 다 들어있어요반값/cu알뜰 2500원일반택..
thumbnail image
182000원
오아시스 내한 스탠딩1100번대 연석
원가양도.   !!!!
thumbnail image
12000원
유튜브 프리미엄 모집합니다 뮤직 가능
유튜브 프리미엄 모집합니다 뮤직 가능■■■ 가입방법 ■■■카톡링크: https://pf.kakao.com/_F..
thumbnail image
30000원
나트랑 빈원더스 1일 무제한 입장권
2025-02-18 날짜를 잘못보고 예매하여 팝니다 큐알코드 바로 보내드려요
thumbnail image
2000원
Skt 데이터 팔아요
1기가 2000원 2기가 3500원입니다
thumbnail image
12000원
유튜브 프리미엄 진짜가 나왔다!
유튜브 프리미엄 진짜가 나왔다!  🍀 가입방법 🍀카톡링크: https://pf.kakao.com/_Fxi..
thumbnail image
12000원
유튜브 프리미엄 모집합니다 뮤직 가능
유튜브 프리미엄 모집합니다 뮤직 가능■■■ 가입방법 ■■■카톡링크: https://pf.kakao.com/_F..
연예
드영배
일상
이슈
1 이안 과사 앓지도못하겠음 10
2 하투하 이안이라는 멤버가 비주얼인듯..? 15
3 하투하 상징색 하늘색인거 개좋네....슈주 샤이니랑 겹칠라나?? 6
4블라인드에서 sm직원이 엔터방이었나 거기서 자기네들 연생풀 8
5 하츠투하츠 이안 김소혜랑 김수로랑 찍은 사진도 있음 18
6 얘가 센터일거같음 2
7 모해윈터는 손 떨고 있는 게 찐같다 9
8 하투하 지우 키크고 혼자 단발이라 단체사진에서 눈에 띄긴 한다 4
9와 안유진도 혼자 해외여행을 그것도 하와이를... 11
10 하투하 세계관 이거같은데 3
11 하투하 지우 빼고는 엄청 크지는 않은거 같지? 13
12에스파 윈터만 데뷔 트레일러영상에 음성 없어서 다들 엄청 궁금했는었는데 2
13중소가 잘생긴 애들이 많아
14ㄱ지금 저 너한테작업거는거아니야내인생거는거야 초록글 1
15NCT U는 진짜 곡 나와야지만 멤버구성을 알아?? 6
16근데 스엠은 은근 키는 안보는것같아
17올해 여신인 슴 말고 또 어디 잇지 1
18하투하 평균나이 16.38세래.. 슴 걸그룹중에서 데뷔 연령 젤 어리대 5
19초록글 정리글 하투하 나이정리 61
20더보이즈 콘 팬콘은 뭘까?
1 이번 마녀사냥 타겟은 추영우로 정했나봐 7
2 중증 미국 차트아웃됐네... 7
3 냉부해보고 손석구 호감됐다 12
4 하정우 김남길 영화 곧 개봉 하던데 3
5 중증 원래 기대작이었어??? 24
6급상승  대본집은 왜 사는거야?? 31
7 초록글 궁 다시보는데 윤은혜 친구로 나오는 여배우 개이쁨; 66
8 귀가 컴플렉스라는 김지원 9
9 정보/소식 외국인들이 뽑은 2024년 실망했거나 하차한 드라마 투표 탑3 33
10 중증 정형외과 교수 배우 이분이였네 1
11 말없비 손익 생각보다 높다그랬던거같은데 (약ㅅㅍㅈㅇ7
12 초록글 중증 마취과 본체배우 느좋남이야...61
13 아이유 명품 입고 경복궁 간 날 진짜 대군부인 희주 같다29
14 주드 독수리 신기한 점5
15 김민석 군복무중에 몰카범 잡은거 진짜 멋있었음2
16 초록글중증도 좋은데 해외에서 터진것은 스터디그룹인듯41
 
 
 
 
1 와 .이사람 겁나 이쁘다 33
2 나 아무한테도 말못할…비밀있음 여기서도 욕먹을듯 23
3 나는 이게 인간사료 갑인 듯.. 근데 사료값이 좀 비싼 7
4 진짜 승진해서 너무 난감해 .. ㅠㅠㅠㅠ 12
5 혼자 여행 진짜 해보는 거 추천함 28
6 생각보다 결혼도 다 전략적으로 하더라 16
7 결국 친구가 나랑 같은 회사 같은 분야 지원했다...
8 렌즈 끼는익들아 화장 전에 껴 화장 후에 껴 17
9 교사 방학부러워하면서 나도교사할걸 하는거 13
10 외모칭찬중에 제일 신박했던거 3
11 번따 당하는 거 6
12 한달에 7키로 빠지면 티 엄청 나? 12
13 디자이너 칭구들아 이거 폰트뭔지알아?
14 월급 받았는데 실수령액보다 적게 나욌어...
15 얼굴 정병은 진짜 끝도 없다는걸 친구보고 느낌
16 우리나라 코스닥 2000년이 지금보다 주가 더 높은거알아? 1
17 와인 좋아한다는 지인한테 5만원짜리 와인 좀 그래?
18 아니 날씨 뭐야? 2
19 메밀과자 40
20 지금 밖에 나가봐
1 [전참시] 영상 내내 소파에서만 있는 연예인 ㅋㅋ 2
2 만두 적당히 드셔
3 최우식이 인식하는 본인 나이..jpg 1
4 [해리포터] 작가 롤링이 상상한대로 질데로이 록허트가 휴그랜트였다면?
5 막상 겪으면 꽤나 끔찍한 가위눌림(수면마비)...jpg
6 삼시들 명품 진짜 개쓸데없으니까 현금 귀하게 아끼자
7 치과의사들이 제일많이하는 거짓말.jpg 2
8 중국에서 소개하는 차준환
9 세계 10대 축제 2025년 개최 일정.jpg
10 리본하트 하는데 항마력 딸려하는 여돌.jpg
11 잊어달라 하였느냐, 잊어주길 바라느니? 4
12 나오는 작품마다 뒤지는거로 유명한 배우
13 부위별 키스 의미
14 실물이 귀여운 대전 꿈순이 7
15 최애의 아이 근황
16 신지멘탈수준 1
17 육개장사발면 한개로 양 충분하다 vs 부족하다
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation