호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
걸그룹 보이그룹 여솔 남솔 방송인 DANCE 기타 기획사 덕업 국가별 시사/예능 음지 힙합/언더
신설 요청 l To 소속사
18시간 공복?하면 진ㄷ짜 좋아?4 l 연예
  새 글 (W)       
l조회 285l
16시간인가 18시간인가..
어쩌다 하고 있는데 배고파ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
딱히.... 난 오히려 살 붙음ㅜ 그냥 규칙 적으로 먹는게 젤 좋은듯
3개월 전
익인2
난 효과 있는거 같아..주중에만 일때문에 간헐적 단식 시작하게 된건데 많이 먹어도 살 안찌는 편이야..
3개월 전
익인3
좋은건 모르겠고 고등학교 졸업하고 나서는 규칙적으로 못 챙겨먹다보니 현재까지도 16-18시간 공복일 때가 대부분인데 살은 빠지긴 함.. 164/53에서 47-8 왔다갔다 유지중임 더 빠지면 46일 때도 있고...
3개월 전
익인4
개인차 분명히 있겠지만 나는 점심 저녁만 먹었더니
7키로 빠졌어
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
날짜조회
연예너네 얼굴에 진짜 안받는색 있음?452 05.18 14:3511200 0
연예/마플 현재 말나오고 있는 아이린 슬기 컨셉포토393 05.18 13:5731859 2
드영배 아이유 사진 셋 중 어떤 게 제일 취향이야?220 05.18 16:3514166 10
데이식스/OnAir포에버영_최최종 비욘라 달리자 5383 05.18 16:548411 0
플레이브/OnAir MUSIC AWARDS JAPAN 2025 - PLAVE(플레이브) 달글.. 629 05.18 20:091668 8
 
별안간 남돌 입덕한 기분인데…6 04.30 03:02 663 0
크리스 마틴 이 짤에서 귀여움을 느껴버림...1 04.30 02:57 273 0
ㄱ성훈 얼굴보면 나라도 가능 버튼 켜짐1 04.30 02:55 196 0
최애 만나기전까지 04.30 02:55 132 0
이번 30주년 슴콘 윈터 머리 흑갈인건가??1 04.30 02:51 404 0
위츄 물량... 언제쯤 풀릴까? 04.30 02:51 150 0
마플 버블 2주째 안오는돌 서운하다 04.30 02:50 111 0
최애랑 소통 방식 맞는거 행운이야1 04.30 02:50 268 0
덕질 다이어트 진짜 살 잘 빠짐..근데 내가 문제야1 04.30 02:49 265 0
덕질 한달정도 쉬다가 다시 한적 있는사람??1 04.30 02:49 48 0
박지훈 연기 왜이렇게 잘해.......?11 04.30 02:46 729 0
아직 안 자는 익들 최애 누구야?277 04.30 02:45 5193 4
포타 유료글 무료 전환 vs 결제금액 낮추기 21 04.30 02:43 390 0
라이즈 활동 몇주 할것 같음 ?6 04.30 02:43 641 0
뭐 했다고 벌써 5월이야2 04.30 02:41 185 0
원래 돌들 본인 생일날은 소통 와주지?6 04.30 02:37 437 0
나만 아직도 전기장판 틀고 자?25 04.30 02:35 812 0
내가 사랑하는 직캠 04.30 02:33 148 0
매운거먹고 배 안아프려면 어케해야돼?7 04.30 02:33 523 0
마플 폰바꿔서 버블 이전 대화 불러오기했는데 누락됨... 04.30 02:32 78 0
처음이전6096104611612613614615616617618619620다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
2000원
SKT 데이터 팝니다
1G 2000원 입니당쪽지 주세용~!!
thumbnail image
5000원
첫방문 원쁠원❤️베라트 영점타로❤️
첫방문 첫질문이신 분은 원쁠원이세요!(질문권 기준)카톡포스트에 후기 많아용dm이나 카톡 "베라트 타로"로 문..
thumbnail image
35000원
요아럽 리커버리 바디케어 세트
한 번도 사용 안 한 새 제품2026년 4월 6일까지일반택배시 +3500원 익일특급시 +4000..
thumbnail image
30000원
사주전화상담/후기많음/친절하고 자세하고 정확하고 속시원한 사주상담
[상담사 소개]사주 명리학연구 29년 사주상담 29년철학원 운영 29년 060 전화상담 23년사람은..
thumbnail image
30000원
사주전화상담/후기많음/친절하고 자세하고 정확하고 속시원한 사주상담
[상담사 소개]사주 명리학연구 29년 사주상담 29년철학원 운영 29년 060 전화상담 23년사람은..
thumbnail image
4500원
베이지 여름 샌들 240
샌들 사이즈37 4500 - 밝은 색상의 신이라 오염이 살짝 있어요ㅠ 심하진않으나 사진 원하..
thumbnail image
3000원
🔮무속인집안 타로🃏 쩰린 타로🔮/쪽지타로💌
문의 및 상담 => 카카오톡 채널 : 쩰린 타로 http://pf.kakao.com/_..
thumbnail image
12000원
🐶 유튜브 프리미엄 3개월 12000원 🐶
유튜브 프리미엄 3개월 12000원 본인 구글 계정으로 가능 유튜브 뮤직 가능 연장..
연예
드영배
일상
이슈
1정보/소식 [속보] 조 바이든 전 미국 대통령, 전립선암 진단 2
2국민을 죽이려고 했던거야...? 73
3인스파이어 가면 밥 내부 그 비싼 밥 먹어야 함??? 2
4 정보/소식 김연아 꽃신 신는날…❤️고우림, 오늘(19일) 군제대 "별도 행사無"[SC이슈] 2
5이런 가사도 지겨워 노래 아는 사람!
6 트와 미나 칸 찢엇다..
7인스파이어 개쓰레기공연장이지만 내돌보기위해 가겟습미다 3
8 원필 실물 이!!목!!!구!!비!!!더라... 2
9 정보/소식 김연아, 오늘 드디어 곰신 졸업…♥고우림 전역 후 '라방 복귀'
10 라이즈 사첵 좌석 봐줄 익ㅠㅠ! 2
11 정보/소식 '스타디움 아티스트' 트와이스, 7월 정규 4집 발매 확정 [공식] 2
12아이유 남은 기간은 트랙 티저랑 뮤비 티저일려나
 
 
 
 
 
 
 
 
1 요즘 대본 다 아이패드로 보는구나 3
2 슬전의 12회(최종회) 시청률 2
3 아그래서 이영이가 혼자 의국에 들어갔구나…… 12
4 서정민 교수님 인스타 올린거 너무ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
5 그럼 명은원은 교수티오 날 때까지 펠로우임? 9
6 양석형이 표남경 눈여겨본 이유를 막판에 깨달음... 5
7 율제 산부인과 세계관 무슨일ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
8 도원이 적금 만기 6500만원 받네 1
9 구도원 왜 이사 안갔어?? 7
10 막화 오이영 눈 4
11 그럼 대병 교수는 한명이 퇴직해야지 무조건 자리가 나는거야?4
12 와 은미 추민하를 교수로 모시게 됐네4
13 천국드 솜이 이거아님?
14 막화 도원이영 장면 다 재촬영인가?1
15 육성재 고윤정8
16 슬전의 8퍼 넘었다👍1
17 천국보다 아름다운 10회 시청률
18 얘들아 이것봐 주어 도원이영,,15
19 초록글 아이유 사진 셋 중 어떤 게 제일 취향이야?220
20 슬전의 막방 시청률 몇일까3
1 회사생활하면서 이보다 더 설레는 출근길은 없어 4
2 진짜 매력없다고 느껴지는 사람 특징 4
3 와 짱추워!!!!! 6
4 와 오늘 왤케추움 5월 말 날씨 맞나 2
5 갑분 요런 팬티 입고싶음 33
6 친구 중에 수도게임 천재 있는데 이유 개웃김 1
7 연차승인받는거 진짜 너무 짜증난다
8 난 초등학교때 나한테 트라우마 준 선생님 죽어버렷으면 좋겟다는 생각하는데 내가 넘 못된건가ㅠㅠ 6
9 건물 청소하는 분이 나보고 뭐라했는데 1
10 하..날씨 조울증 왜그러냐 4
11 벽지에 이런 색소? 지우는 방법 아는사람.. 너무 신경쓰여.. 4
12 알바 문자로 통보하고 그만둬도되나ㅠㅠ 14
13 츌근 8시부터 10시까진디 첫출근이라 떨려서 벌써도착했어
14 근데 ㄹㅇ 연애하고싶거든? 1
15 첫 자취부터 투룸가는거 돈낭비인가? 10
16 아오 언제까지 ㄴ아침에 추운거야
17 제발 똥이 나왔으면
18 국장 생활비대출 받으려는데 부모님한테 연락가나 2
19 6개월동안 연차 10개 몰아쓰면 1
20 ㅠㅠ 인생 첫 출근이다 7
1 최양락 너무 하다는 여론이 10초만에 바뀜...jpg 13
2 실시간 석열이 상태 6
3 곽튜브 사무실 사장자리
4 싱글벙글...넷플릭스 실사화 대참사 29
5 쿠팡알바에 자꾸 발을 대는 이유 = 일급 24
6 초록글 걍...대선토론 지금 이런 느낌임... 171
7 돌판에 다시는 없을 남돌 두 명의 ㄹㅈㄷ관계성 13
8 초록글스타쉽 측, 안유진 성희롱성 합성사진 공유 실수 사과 "직원 중징계” 19
9 초록글 한국 여행와서 오해만 쌓고 돌아가는 독일인들.jpg 16
10 GTX-A 북부구간 개통 후 이용객 근황 2
11 초록글 행인 머리에서 바퀴벌레 털어줬더니 되레 화내…'반려벌레'였다 23
12 초록글 요즘 최전성기라는 올리브영 실적근황.. 23
13 집마다 다르다는 만둣국 스타일.jpg
14 초록글 우리나라 히키토모리 특징 20
15 초록글 김고은 눈웃음 25
16 초록글 실시간 동탄카페반응 55
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation