성한빈 다이어트 방법 푼 거 있나?

자기관리신 같아서 따라하구 싶은데 뭐 푼 거 있나요 제로즈선생님?? 향수로 식욕 억제했다는 건 봤었는데!

[익인1]

왜? 모태마름아냐? 잘모름

[글쓴이]

살 열심히 빼셨던데!

[익인2]

작은 그릇에 밥먹기

[글쓴이]

오 역시 소식이 답인가

[익인2]

같은 양을 먹어도 큰 그릇 말고 작은 그릇에 담아 먹으란 뜻 시각적으로 그릇이 비어보이지 않게

[글쓴이]

아아 착각하게 만들라는거구나

[익인3]

요거트 먹거나 밥먹으면 김치 닭가슴살만 먹고 강한의지가 답인듯

[글쓴이]

힉 한빈샘 저 식단으로 드셨대?

[익인4]

원소속사 연습생시절 편의점 알바생이 풀어준거로는 편의점 올때마다 햇반 김치 닭가슴살 이렇게만 먹었다고 것두 올때마다ㅋㅋㅋ근데 한빈이 말하는거보면 스케줄상 잘 못챙겨먹는것도 있고 최대한 절제하더라 적게 먹구 운동 열심히 하구

[글쓴이]

대단하네잉 질릴 텐데ㅠㅠ

[글쓴이]

궁금한게 있는데 요즘도 식단 조절하셔? 이것까지는 모르려나..?!

[익인4]

아마 꾸준히 하고 있을거야 최근에는 그래두 먹고 싶은거 먹는다곤 하지만 양이 전보다 훨씬 줄어들었대

[글쓴이]

오옹 그렇구나 진짜 리스펙이야ㅠㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워😚

[익인6]

얼굴 살 진짜 많이 빠졌던데 얼굴형 관리도 궁금함.. 안알려주시겠지 ㅠ

[익인3]

볼살이 많이 빠졌고 촬영 전날은 안먹거나 조금이라도 먹으면 새벽에 운동해서 붓기빼

[익인6]

나 진짜 15키로 뺐거든? 볼살 조금만 빠지고 턱쪽 ? 은 완전 그대로야 ㅠㅠ 그쪽살은 어케빼지 나는 안빠지는 타입인가..

[익인9]

경락마사지 추천해 나 다이어트 할때 경락도 같이 받으니까 얼굴형 잡아졌어

[익인6]

고마워 ㅠㅠ 윤곽주사를 먼저 맞아보고 울쎄라를 해보고 안되면 아예 깎는 수술 하려고 했었음.. 경락도 생각해봐야겠다 고마웡

[익인7]

향수 냄새 맡고 식욕 떨어트린다고 본것같으!

[익인8]

운동 열심히 하고 시간 없으면 산책이라도 그리고 술을 안 마심 ㅠㅠ 내 뱃살