혹시 밀가루 끊어본 사람 있음?

호르몬 문제있어서 밀가루랑 정제탄수 덜먹으려고하는데 

(완전 끊진않을건데 한 2주는 아예 안먹으려고함)

이러면 그냥 집밥이나 한식말곤 답없는거지? 

나 주식이 빵이라 지금 뭘 먹을지도 모르겠음 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

[익인1]

샐러드나 포케 먹음 되지

[익인2]

ㅇㅇ 걍 최대한 단백질로 배를 채워봐 아님 고구마같은거.. 며칠 버티면 이후부터는 할만함