호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N엔제이지 3일 전 걸그룹 보이그룹 여솔 남솔 방송인 DANCE 기타 기획사 덕업 국가별 시사/예능 음지 힙합/언더
신설 요청 l To 소속사
아니 원래 운동 안 하면 이렇게 근육통이 심한가2 l 연예
  새 글 (W)       
l조회 72l
엊그제 땅끄부부 운동 했는데 런지 스쿼크 이런 동작이 많긴 했거든... 근데 오히려 어제보다 오늘이 더 근육통 심해 미쳐써

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
나 6년 운동안하다가 피티했다가 체감상 근육 찢어지는줄 ㅋㅋㅋㅋ 멍든줄 알았음
9일 전
익인2
응 안쓰는 근육 쓰다보니까 처음엔 너무 쎈거 하지말고 점점 늘려가면서 해
9일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
날짜조회
연예/정보/소식아무도 누군지 모르는데…'음방 MC 공정성 논란' 터졌다 [TEN스타필드]325 02.11 21:0318509 7
드영배진짜 손이 안간다 싶은 장르 있어??188 02.11 23:536391 0
엔시티나 오늘 쟈니 생파 표 찢겨서 못들어갔어 135 02.11 22:5710373 1
플레이브/OnAir [LASSGO PLAVE] EP.36 | 생일자 우대 콘텐츠 🥳🎂 한노아 .. 1364 02.11 19:542213 5
엑소/OnAir종인이 전역 라이브 달리자!! 750 02.11 19:551861 0
 
디오는 가수일때는 디오고 배우일때는 도경수잌거랴?6 02.08 17:43 532 0
정보/소식 최근 1년간 국내 가수 콘서트 관객수 순위23 02.08 17:42 1320 4
마플 플과 별개로 자꾸 문건 핑계로 본인들 악플다는거34 02.08 17:42 342 0
큰방에서 은석이는 실물이다라는 글을 마니봐서3 02.08 17:42 380 0
백현이 오늘 개이뿌네..5 02.08 17:42 210 0
마플 요새 왤케 필요 이상으로 화를 내는 사람들이 많은 거지3 02.08 17:41 97 0
소희해린 투샷보고싶다1 02.08 17:41 141 0
오늘 라브뜨 갔다왔는데 성찬이11 02.08 17:41 406 8
마플 팬코도 있고 정병도 있고 섞여있을 듯4 02.08 17:41 65 0
영케이 이거 잘 만들었다ㅋㅋㅋㅋㅋ6 02.08 17:41 278 1
진짜 핑크 코기뮹 실존4 02.08 17:40 32 0
미친 백현3 02.08 17:40 254 0
추미애 님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 재활용품으로 응원봉 만들었대 02.08 17:40 49 0
마플 방 정리하면서 구본진 앨범 브로마이드 정리하는데 02.08 17:39 31 0
마플 아 여사친 타령하는 여행유튜브 진짜 ㅂㄹ 02.08 17:39 66 0
마플 중국 팬싸는 원래 컷이 한국 팬싸보다 높아?10 02.08 17:39 157 0
ㄱ포타 하트 나중에 읽으려고 누르는 사람들은 11 02.08 17:39 212 0
내 키가 185보다 작아서 한임 02.08 17:38 127 0
마플 나 약간 머리 꽃밭인(?) 애들 좋아하는듯4 02.08 17:38 114 0
앤톤 2차 라브뜨 가는 톤프들 꿀팁🔥2 02.08 17:38 360 12
처음이전1009010011012013014015016017018019020다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
38000원
유튜브 1년 38/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 1년 38,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
thumbnail image
3000원
미친 적중률•후기 많은 밤비타로 🍀
안녕하세요 ! 밤비타로 입니다😊맨 밑에 후기가 있습니다!한분 한분 정성스럽게 봐드립니다💝 오픈 프로필로..
thumbnail image
38000원
유튜브 1년 38/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 1년 38,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
thumbnail image
110000원
이우기마카라스 가방
3번정도착용 하자없음 뒷장 실밥 튀어나온건 올때부터 그랬습니당
thumbnail image
158000원
탱콘
손잡구왔어용
thumbnail image
5000원
귀뚫기용 귀걸이 새상품/덤
새상품입니다데일리용/귀뚫기용 다 가능해요문크리스탈 6월 탄생석 문크리스탈귀걸이입니다빛에 따라 색이 조금씩 달라..
thumbnail image
1500원
SKT데이터 팔아요
1G 1500원, 2G 3000원입니다.DM주세요.
thumbnail image
5000원
💌미친 적중률 타로맛집 콜린타로💌후기 多多 8년차💌
메인 사진은 실제 사용하는 덱들입니다정품 카드를 직접 손으로 뽑아 리딩합니다   (어플/카드 뽑기 사이트로..
연예
드영배
일상
이슈
1 정보/소식 컴포즈커피 신상메뉴 (신박함주의) 28
2 혐짤주의)펜타닐을 끊고서 오는 얼굴변화 15
3슴돌 반려동물 유명한거 누구임?? 22
4 라이즈가 직접 말아주는 붐붐베 리믹스 디제잉 15
5 지디 고양콘서트 공지 뜸ㅠㅠ 4
6근데 버블(유료소통)도 슴이 먼저 시작한거야? 10
7 펫버블 얘네들로 소통하는거 아님?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
8난 걍 아이돌이랑 일상공유자체를 안하고 싶음 3
9 정보/소식 쿠팡플레이와 콜라보하는 지드래곤? 4
10 이혼숙려캠프 걍 신경 안쓰는게 낫겟다 1
11 내 펫버블 소개할게 1
12 라이즈 왜 이러는 거야 또 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
13펫버블 아티스트가 직접 보내는거 아닌거지?? 7
14똘병이랑 버블..? 17
15 쪼그려 앉아서 팬들 눈높이 맞춰주는 거 에바
16 챗지피티한테 강아지인척 해달라함 5
17 미디어 라이즈 공식 유툽 붐붐베 리믹스 디제잉(feat.스키장 자컨) 2
18펫버블 하는 사람이 있을까? 1
19 굿데이 이수혁 섭외하자고 한거 지디네 역시ㅋㅋ
20 은석 아디다스 살말 8
1 와 오늘 박보영 허리봐 10
2 다음주 월요일에 진에어 특가열림 20
3 정보/소식 김우빈, ♥신민아와 호주 데이트 포착? "여동생…가족 여행 중” [공식] 3
4 박정민 이거 찐 자기 뱃살이야? 10
5 외나무때 주지훈 혈색 안좋다는거 딱히 못느꼈는데 1
6 나는 사람들이 정신병동에도 아침이 와요 라는 드라마를 8
7 차주영 백상 후보 3
8 옥씨에서 임지연연기 진짜 잘한다 느낀게 세월연기하는거 4
9 아 옥씨 윤겸이 꼭 ㅅㅅ자 설정 넣었어야 했나ㅠㅠㅠ 20
10 하이쿠키에 그 쿠키 마약이야? 4
11 캡틴아메리카 오늘 개봉했네8
12 주지훈 날티스러운거 좋아하면 좋은친구들 꼭 봐9
13 여배덕들은 차기작으로 원하는 직업 있어?3
14 초록글이도현 군백기 진짜 야무지게 줄였다ㅋㅋㅋ63
15 말없비 이 부분 도경수 넘 설렘
16 아 잘생겨버려...😱1
17 넷플릭스 중증 팬밑가서 내가 찍은 주지훈14
18 주지훈 대단하다...ㅋㅋㅋㅋㅋ17
19 초록글한예종 출신하니까 생각났는데(?) 의외로 중앙대 출신들도 빵빵하더라ㅋㅋ35
20 초록글 전종서 한소희 영화 알티탄거 이거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ80
1 이거 약간 성적 농담으로 받아들여지면 내가 이상한 거임? 24
2 와 중국 요새 왤케 많이 감…⁉️ 29
3 부부끼리도 성적 매력 유지하는건 솔직히 어려운 일 아님? 11
4 비힝기표 계속 검색하면 진짜 금액 올라? 11
5 부모님이 마라탕집 한다고 하면 어때?? 31
6 채널a 뉴스 보는데 앵커분 우신다ㅠㅠ
7 사무실에 키보드 마우스 소리 1도 안나면 다들 월루중인거야?? 2
8 근데 나도 돈 많아도 애기 영유는 안보낼것같아 25
9 아 나 전화로 네네 하는 거 고쳐야하는데ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 2
10 나비존 모공에 이런 검은색이 껴있는데 어떻게 뺄 수 있을까ㅜㅜ 4
11 40 땅콩버터 100인데 원래 이런 알갱이 있어..? 8
12 저온화상입고 이렇게됐는데 시간지나면 나아? 2
13 현실남매 개웃김ㅋㅋㅋㅋ
14 와 나 이렇게 살았는데 우울증이 안 왔어 6
15 주4일vs9to4 6
16 흑 고양이들이 10살 넘으니까 아파ㅠㅠ 4
17 아무나들어갈수 있는 중소다니는데
18 사수가 너무 최악이야 버텨?
19 다이어트중인데 밥 150g 넘 많어? 3
20 인스타 이거 머임
1 국세청 웨딩업체, 스드메, 영어유치원 세무조사 시작 19
2 헐 대박 나 당첨 4
3 연예인들이 많이 받는 시술 모음 1
4 소식좌가 꿀팁 전수해주는 브이로그 6
5 챗GPT야 기괴한 느낌 드는 문장 만들어 줘 1
6 어도어 "NJZ 아닌 뉴진스 이름 써달라"..취재진에 전달 [전문] 17
7 아이폰으로 바꾼지 얼마 안됐는데 보이는 단점 13
8 회사에 이상한 소문 남; 4
9 의외로 잘 모르는 김연아 남편이 현재 집에 없는 이유 12
10 90년대 살기 좋았다 VS 미화가 있는편이다 4
11 일본 간호사가 들려주는 공포 경험담.jpg 7
12 8억 2천 모았다. 거짓말 같네 4
13 동생 고아원에 2년간 맡기고 군대간 병사의 사연.... 2
14 의외로 은근히 이쁜 권희원 치어리더
15 직장인 88.3% '주4일제' 찬성한다 3
16 토스에 뜬 케이팝 엔터 빅4 2024 예상 실적 2
17 본인 손님에게만 친절한 택시기사 1
18 케이팝 시상식 최초로 개최 전날 전야제 연다는 시상식
19 100억 주면 한다 vs 안 한다 8
20 근데 사회 나올 때 첫직장이 ㅈ 중요하긴 해 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation