호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고민시 2일 전 N민호 5일 전 N태민 5일 전 걸그룹 보이그룹 여솔 남솔 방송인 DANCE 기타 기획사 덕업 국가별 시사/예능 음지 힙합/언더
신설 요청 l To 소속사
다이어터 오늘 하루 식사 평가해줘 제발요..🥹5 l 연예
  새 글 (W)       
l조회 57l
점심에 그릭요거트에 블루베리+그래놀라
저녁에 알리오올리오 만들어 먹었어
이정도면 괜찮지?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
단백질 추가 점심에 삶은 계란이나 치즈 저녁에 닭이나 소 그리고 잎채소 추가해 변비 온다 가짓수를 늘려서 골고루 먹는게 좋아
2개월 전
익인2
단백질부족
2개월 전
익인3
단백질더먹엉
2개월 전
익인4
달걀후라이라도 부먹자
2개월 전
익인5
단백질 몸무게 g만큼은 먹어야하는데 부족할거같다
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
날짜조회
연예/마플엔시티는 대중적으로 알려진 곡이 뭐야?361 04.26 20:1412904 0
연예/정보/소식 팀버니즈 어도어 공지 반박입장 업로드235 04.26 15:0416803 1
제로베이스원(8)/OnAir🌹💙전지적 참견 시점 달글💙🌹 824 04.26 23:114319 0
인피니트 우현이 인스타 릴스 조회수 1000만 넘은거에 댓글 달았다 78 04.26 20:594689 8
드영배/마플 백상 인기상 혜리 매크로 돌리는거 증거뜸77 04.26 15:2613161 12
 
최애 보다가 벌써 3시반됐네.......ㅠ2 04.26 03:26 253 1
제노야 04.26 03:26 105 0
내가 탈빠함 04.26 03:25 157 0
폐렴 초기라서 스테로이드 처방받앗는데10 04.26 03:24 334 0
연습실 라이브가 너무 좋다고 말해.... 심지어 명창이셔 04.26 03:24 180 0
박보검님 저랑 음악 취향이 같으시군요4 04.26 03:23 78 0
마플 호감가는 그룹이 있는데16 04.26 03:22 339 0
가끔 찾아보는 프듀2무대 있어?6 04.26 03:21 117 0
스타쉽 신인 남돌 전원 한국인이었으면 좋겠다 04.26 03:20 45 0
하트페어링 계약연애 선착순인거 04.26 03:20 168 0
은우정우 아부지 좀 봐줘ㅋㅋ3 04.26 03:19 206 0
지금 덕질한지 일년보다 더 지났는데 갑자기 어떤 멤이 좋아 ㅋㅋㅋ3 04.26 03:19 186 0
마플 나라 위 덕질하는 애들 ㄹㅇ 신기함 4 04.26 03:18 106 0
광주fc 사우디 축구에 완패하고 있넴6 04.26 03:17 287 0
이런 팝송 좋다 04.26 03:16 89 0
아아…희승이가 너무 좋아4 04.26 03:15 148 0
태래 진짜 기욥다…..5 04.26 03:14 113 0
ㄱ재도 포타중에 지상것 줄거리 한줄 요약해줄 사람 1 04.26 03:12 128 0
마플 옛날 스엠 비주얼멤 래퍼로 세운 거 맞지 10 04.26 03:12 207 0
마플 회사원들 있어? 블라를 회사에서 관리한다는게1 04.26 03:11 59 0
처음이전217218219220221222223224225226227228다음
 새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
2명 찬성 (목표 20명)
idntt
27명 찬성 (목표 20명)
금연
0명 찬성 (목표 20명)
(언슬전) 언젠가는 슬기로울 전공의생활
20명 찬성 (목표 20명)
포스트말론
31명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
28명 찬성 (목표 20명)
오너(Oner)
52명 찬성 (목표 20명)
티원(4)
20명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
연예
드영배
일상
이슈
1메가커피 마루고구마케이크 무ㅏ냐 미친 2
2 히발.. 5센터식 라이즈 운영이 또 시작됐구나 (mild positive) 51
3메가커피 추천해주랑 11
4블랙핑크 지수 한국인들이 환장하는 상이야? 4
5 캡처보정 좋아하는데 위시에 금손 보정계많아서 구경하는거 잼따 1
6초록글 닫으니까 속이 다 시원하네 3
7최애랑 소통성향 맞아서 다행...ㅎ
8 정보/소식 강남 낡은 주택 사서 건물 올리더니…최시원 40억 '잭팟' [집코노미-핫!부동산]
9 성한빈 전참시쌩얼보니까 이때생각남 2
10스타병 안걸리고 현실에 발 딱 붙이고 사는 아이돌들 볼 때마다 넘 좋음 3
11 정보/소식 블랙핑크가 찍은 K팝 공연 티켓 30만 원, '추종 팬' 앞세워 가격 랠리 이.. 1
12근데 ㄹㅇ 연예 초록글 왜 2개로 늘림 13
13와 나만 그런 생각하는 줄 알았는데 다들 초록글 2개로 늘린거 안 좋아하는구나 10
14 카이 모모 니곡내곡 뺏기 대결 또 시작됐다 2
15아이유 마지막 음방 언제야?? 1
16공시생 주에 1-2회 저가형 커피 테이크아웃 사치아니게찌? 3
 
 
 
 
1 김히어라 복귀했네 13
2 와 바니 시청률 미친.. 1
3 이정은(영애)가 한지민이면 모든 게 설명됨 6
4 슬전의 어제꺼 지금봤는데 2
5 어제 슬전의 청률 치고올라가려다가 10시에 귀궁 시작하니 떨구더라 2
6 초록글방송쪽 지인한테 들었는데 임상춘작가 정체 김숙(예능인)님이래.. 36
7 오늘 구도원 최종붕괴... 5
8 슬전의 5회 시청률 4
9 슬전의 상승세인듯 7
10 약영2 정도면 호불호 중에 호가 많은건가? 6
11 귀궁 등돌리고 있는 강철이 너무 귀엽다7
12 슬전의는 원탑드인거지?1
13 바니와오빠들 6회 시청률1
14 귀궁 4회 시청률5
15 귀궁 여리 입덕부정기 기대된다4
16 슬의 겨울이 민하도 전공의인거야???
17 준완이가 익순이를 갑자기 왜 좋아했지??1
18 초록글정보/소식 [단독] 김수현에겐 '아이돌' 여배우가 있었다…"김새론 6년 열애는 허구"131
19 최근 sbs 주말드라마 4화 시청률10
 
1 본인 60kg->48kg 전후 4040 14
2 개말라에서 입 자꾸 터져서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동이나 하자 하고 운동했더니 11
3 이옷어때..? 16만원인데.. 58
4 쿠크다스를 쿠쿠다스라고 부르는 친구 있는데 거슬림 10
5 챗gpt 얼평 ㅋㅋ 할거면 정직 정면샷으로 해야될듯
6 결혼식 하객룩 골라주라 7
7 이번 달 월급에 작년 건보료 정산...해서 나온다네 얼마나 줄어들까..ㅠㅠ 너네는?????? 4
8 아기 낳는거 혹시 애가 장애일까봐 무서운 사람있어? 6
9 코로나폐렴에 남아있는 세균이 암으로 변할수있음? 1
10 텐바이텐 말고 개인디자이너들이 잡화 판매하는 사이트 뭐더라 1
11 내 동생 흰을 휜이라고 함 3
12 집가깝고 동갑에 수급자 vs 집멀고 15연상 대신 안정적인공무원 외모도잘생김 5
13 난 엄마한테 취업했다고 말도 못했어 ㅋㅋ 6
14 시골 중에서 도시 같은데 어디 있어? 4
15 커트만 예약했는데 염색은 못 하겠지?
16 어떤 스트리머 논란만 없었으면 치지직에서 같이 무도보고 그랬을텐데
17 우리 결혼식때 부부가 왔었는데 1
18 20대 후반 30대 초반 익들 이런경우 축의금 내야해??? 13
 
 
1 58억 아파트에 산다는 22살 대학생의 집안 3
2 윤곽흉살 (혐주의 17
3 유심칩 주기 싫은듯한 skt 직영점 12
4 성인 남녀 3명 연쇄 실종 가양역 미스터리 15
5 김준호 이 때 속으로 놈들 많다고 생각했을 듯.twt
6 취직하고 나서야 깨달음 6
7 요즘 신작 나와서 작화 쩌는데 1위라는 성인 웹툰 15
8 브라질 비치발리볼의 흔한 관중들 시선.jpg 12
9 물 들어올때 노젓는 KT.jpg 7
10 챗 gpt에게 자살하고 싶다고 말한 디씨인.jpg 16
11 skt외에 또 다른 대규모 개인정보 유출 8
12 "준하”라는 이름 언제 빨아쓸 수 있을지 토론해보는 달글 16
13 볼링공 녹이기가 아니라 사탕 녹이기래
14 4세 고시'의 그림자…강남 3구 아동, 우울·불안장애 4년새 3배로 1
15 초록글 "물집이 코, 뺨에도”…노래방서 '이것' 감염돼 8년째 고통받는 女, 무슨 일? 24
16 초록글 감성적이라고 반응 터진 스캠 문자...jpg 23
17 연예인들의 힐링 원석 크리스탈 사랑💎 5
18 난임카페 회원들에게 온다는 쪽지의 정체 16
19 초록글 최근 인피니트 엘 성열 얼굴 근황 67
20 초록글 개쩌는 여름사진 찍는 법 20
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation